高蛋白减肥～白菜金针菇鱼汤

提示:10~30分钟   |   切墩(初级)

做法/步骤

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鱼下盐腌制，再放入油锅炸成硬块捞起。

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把锅里的油倒干，放入白菜、姜和鱼，再倒入水淹过所有材料，盖锅盖煮到白菜熟透，再放入金针菇煮开即可。

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最重要的一点就是少油少盐