青椒炒茶树菇怎么做好吃,青椒炒茶树菇的家,青椒炒茶树菇怎么做好吃,青椒炒茶树菇的家常做法

青椒炒茶树菇怎么做好吃,青椒炒茶树菇的家

1、青椒炒茶树菇怎么做好吃,青椒炒茶树菇的家

【青椒炒茶树菇】主料青椒150g 番茄100g 茶树菇300g 蒜2瓣 辅料盐适量 生抽1茶匙 食用油适量 【青椒炒茶树菇】的做法步骤

1、 洗净所有食材,青椒去蒂切碎,番茄去皮切碎, 茶树菇去掉老根,蒜去皮切碎;

2、 锅中烧水,水开后将茶树菇下锅焯水1分钟;

3、 捞出焯好水的茶树菇并放入冷水中;

4、 待茶树菇浸凉后,挤开水份待用;

5、 烧热炒锅,下适量油,先下青椒煸炒;

6、 煸炒至青椒5成熟下西红柿继续煸炒;

7、 继续煸炒至西红柿出汁,青椒熟透;

8、 将挤干水份的茶树菇连同蒜粒一起放入炒锅;

9、 翻炒至茶树菇熟透,生抽、盐调味即可。小贴士

1、茶树菇提前焯过水,翻炒不用太久;

2、茶树菇也可换成别的菇类。

青椒炒茶树菇怎么做好吃,青椒炒茶树菇的家常做法

2、青椒炒茶树菇怎么做好吃,青椒炒茶树菇的家常做法

青椒炒茶树菇的做法

1、青椒切块,茶树菇洗净

2、水开后,焯茶树菇

3、油热后,放入肉片翻炒

4、肉变色后,加入青椒翻炒

5、青椒变色后,放入茶树菇,翻炒,加盐调味

6、出锅。

青椒炒茶树菇是怎么做的

3、青椒炒茶树菇是怎么做的

前言茶树菇,又名茶薪菇,是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。其味美,柄脆,香浓纯正,为宾馆,家庭宴席高级保健食品。

中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 茶树菇

疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。   临床实践证明,茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。现代医学研究表明,茶树菇由于含有多量的抗癌多糖,其提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏腹水癌的抑制率,高达80%~90%,可见有很好的抗癌作用。因此,人们把茶树菇称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。材料主料:茶树菇200g、青椒150g、肉片80g;

辅料:盐适量青椒炒茶树菇1青椒切块,茶树菇洗净2水开后,焯茶树菇3油热后,放入肉片翻炒4肉变色后,加入青椒翻炒5青椒变色后,放入茶树菇,翻炒,加盐调味6出锅小贴士茶树菇焯水后,基本已经熟了,放入后,翻炒一下即可。

怎样做青椒炒茶树菇

4、怎样做青椒炒茶树菇

前言青椒炒茶树菇这一道菜易妈第一次做,不过味道很不错,很下饭的一道菜呢!材料主料:青椒1个、茶树菇400g;

辅料:油适量、盐适量、料酒适量、醋适量、鸡精适量、水适量青椒炒茶树菇1把菇洗干净,控水备用2锅里放水,待水开后把菇倒入锅中,大火烧开3把青椒洗干净,切成丝备用4把绰过水的茶树菇控水备用5锅里放油,待油热后准备炒菜6把茶树菇倒入锅中,然后不断翻炒7把青椒倒入锅中,然后不断翻炒8放调料:盐,醋,料酒和适量水,大火烧开9待菜熟后放适量鸡精调味即可10一道青椒炒茶树菇就完成咯!小贴士放适量料酒,去去菇的土味。

茶树菇炒青椒的做法

5、茶树菇炒青椒的做法

前言中午想吃新鲜菇类,人又懒,所以就着冰箱剩下的茶树菇和青椒做了一个小菜,炒出来的很是味道鲜美呢~~简单好吃,大家可以做做…………材料主料:新鲜茶树菇150g、青椒2个;

辅料:干红辣椒3个、姜适量、花椒适量、盐适量、醋适量、蒜适量茶树菇炒青椒1青椒等切丝备用2茶树菇呈丝状,加盐少许下水焯一下,易入味3上锅4加入少许油5倒入姜蒜,花椒,炒出香味。加入茶树菇6加入青椒7炒匀,快好时加入盐巴,起锅加入少量醋(秋季可以多吃点醋,根据自己的口味来)8起锅,装盘!9特拍一下,嘿嘿!小贴士茶树菇提前焯水,更入味的。

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