体检前一天不能吃什么,最近感冒了，想吃一些清淡的家常菜，哪儿有呀？
1、体检前1天不能吃什么
体检前1天不能吃什么 我告诉你怎么样做体检前的准备~具体说 *** 检前的准备把~首先在接到通知的前3天尽量少吃油腻的东西~千万不要打鱼大肉的吃~（影响血液里边的 转安酶 如果高于1般人你也会被刷下来的）~其次不要引酒~或吃药物~如果在体检期间出现感冒等症状要及时通知部分~不要硬上~因为有的不起眼的小毛病也会影响身体的~ 还有就是要保证睡眠的充足~不要熬夜~会影响血压~总之在体检的前几天要控制下自己~也就3~4天1眨眼就过去了~ 第2天体检前1天不能吃什么 体检前1天清淡饮食，勿饮酒、喝浓茶和咖啡，不要吃对肝、肾功能有损害的药物（降压药、降糖药除外），检查前1日晚上十2点以后，请完全禁食（包括禁水），体检前1天要注意休息，避免过度疲劳、剧烈运动和情绪激动，以免影响体检结果，体检当日禁食、禁水，在抽血、腹部彩超检查后方可进食；如患有糖尿病、冠心病、高血压等慢性疾病，请正常服药（少量水），并告知医生 事业单位体检前1天不能吃什么 不食用油腻类食品，不饮酒 体检前1天不能吃肉吗 体检前1天能吃肉，不要喝酒，还有体检早上去，不要吃早餐，空腹检查。才可以的 抽血前1天不能吃什么？, 验血前1天不能吃什么 抽血前1天避免大量饮酒，血液中的酒精成分会直接导致结果升高或降低，最好不要吃含油脂过高的食物，如涮锅、扣肉等，要少吃鸡蛋，这些都会影响血液的成分，造成对胆固醇的“误判”。 其他注意事项：
1、早晨不做剧烈运动 抽血前的晚上应睡眠充足，早晨不宜做剧烈的运动。因为剧烈运动可使丙氨酸氨基转移酶（ALT）、天门冬氨酸氨基转移酶（AST）等1时升高，还可引起血中钾、钠、血糖等成分的改变，影响测定结果。
2、劳累会影响结果 抽血前不宜太过劳累或受冷、热剧烈 *** ，可致白细胞升高。
3、别穿厚衣服 抽血当天，不要穿袖口过紧过小的衣服，不然，袖口过紧使得抽血时衣袖卷不上来，或出血后止血困难造成手臂血肿。目前，大家衣服穿着较多，最好脱去外衣和厚毛衣再抽血。 为啥体检前1天不能吃豆制品 体检前1天能吃豆制品。 体检前1天哪些食物不能吃 动物内脏、海鲜 健康体检时，有时候要检测血液的尿酸浓度，由于嘌呤类的食物对尿酸检测有影响，所以不要吃含嘌呤类的食物，如动物内脏、海鲜类食品。 含糖高的食品 食品含糖量高，对血糖、尿糖的检测有1定影响。 高蛋白食品 如鸡蛋、肉类等，以免影响对肾脏功能的检测。 高脂肪食品 如果吃了高脂肪的食物，如肉类、动物内脏等，血脂会上升，影响血脂的检测。 含碘高的食品 体检前两周不要食用含碘量高的食品，如深海鱼油、藻类、海带、海鱼、海蜇皮等，由于这些海产品含碘量高，会影响甲状腺功能检测。 动物血液制品 动物血液制品对大便潜血试验检查有1定影响。 有这么多的东西不能吃，那在体检前1天到底能吃什么，其实，体检者可选择的食品还很多，可以选择鸡蛋白、鸭蛋白、豆类和豆制品以及无叶绿素的蔬菜，如花菜、白菜、豆芽菜、冬瓜、小萝卜、白萝卜、红萝卜、藕、马铃薯等。 高考前1天吃什么好 高考前1天不能吃什么 早餐1定要吃在1天的饮食中，早餐最重要。专家提醒考生早餐1定要吃好，切不可空腹，否则容易发生低血糖晕厥现象。因为早晨起床后，大脑皮层仍处在抑制状态。 饮食卫生是第1位的，剩饭剩菜不可取。水果吃前要淡盐水浸泡，禁忌太多生冷食品，毕竟女生生理期和男生闹肚子是需要注意的。制作清淡和易消化的食物给孩子，尽量少服用那些所谓的保健品。如果孩子不喜欢牛奶，就不要硬性规定，没有习惯喝牛奶的人忽然改变规律，作用反而会相反。 正常人的体内是1个弱碱性的环境，多吃碱性食物，维持体内酸碱平衡，就能有效缓解疲劳以及减轻心理压力。我们常吃的食物中属于碱性的有：蔬菜、水果、菌藻类、奶类和豆类。包括海带、木耳、菠菜、胡萝卜、芹菜、白菜、苹果、菠萝、梨等。而肉类、鱼、蛋和粮食属于酸性食物。因此，家长在为考生制订食谱时要考虑到这些食物的酸碱平衡。 高考饮食专家建议大家要按时按点就餐，保障身体能量的供给;其次，可以多摄入1些如坚果类、豆类食品等有健脑功能的食品，但切勿盲目服用药品和补品，事实上学习和记忆，很难通过短期补充营养保健品得到迅速提高;第3，考前饮食应以清淡为主，适当地摄入水果，减少过于油腻食品，像清蒸鱼、萝卜骨头汤都是比较好的选择。 高考前1天饮食推荐：
1、滋润大脑：水。哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆。所以，每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。炎热天气或运动时更要多喝水。
2、保护大脑：抗氧化物。随着年龄增长，血液中流动的自由基会分解大脑细胞，最终导致记忆丧失。抗氧化剂可以对抗自由基的危害，所以要多吃富含抗氧化剂的食物。食物来源：蓝莓或草莓、西兰花、胡萝卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物。
3、调节能量：膳食纤维。大脑运转的能量全都要靠血糖，而膳食纤维能帮助稳定血糖，对大脑功能有益。富含膳食纤维的食物有：蔬菜、豆类、坚果、水果、全麦谷物等。
4、大脑建筑模块：维生素和矿物质。维生素B
6、B1
2、维生素C、铁、钙等是搭建大脑的“必需模块”。如果缺乏这些营养素，将会造成大脑学习能力下降，因此必须保证全面均衡膳食。 以上内容就是关于高考前1天吃什么的解答，相信大家都能取得最终的胜利 高考前1天不能吃什么 高考前1天吃什么好 51选校老师：建议家常菜就好了，平时怎么吃现在还是怎么吃，现在天气比较热不要吃太油腻就好了，仅供参考，。 体检前1天晚上不能吃饭么 不用 就是早上起来的时候不要吃东西不要喝水不要上厕所 因为要做尿检跟B超。
2、最近感冒了，想吃1些清淡的家常菜，哪儿有呀？
可以看看1合酥菜谱网站的素菜，应该对你有帮助。
3、春天吃什么菜最好菜谱？
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4、感冒吃的菜谱
感冒的时候，往往会有咽喉不适、胃肠不适，而且胃口也不是很好。但是饮食对于身体的恢复又是非常重要的，今天就介绍感冒适宜吃的菜谱，这些家常菜能提高抵抗力，促进感冒者的康复。 感冒适宜吃的菜谱
1、清炒香菇青菜 香菇青菜是1道极为常见的家常菜，非常适合在感冒期间吃。香菇和青菜都具有提高人体免疫力的作用，而且纤维素含量也是比较高的，能够促进肠道排出过多的毒素，促进感冒者的恢复。如果肠胃不适，可以煮香菇小青菜汤喝。
2、番茄豆腐 番茄豆腐是1道浙菜，口味鲜美。在感冒期间也可以吃番茄豆腐，但是不要放过多的调料，口味要尽量清淡。豆腐能够补充优质的蛋白质，增加感冒患者的营养。而番茄中所含的维生素和茄红素等物质，也能够保护机体的细胞，对感冒的恢复是有益的。
3、白萝卜汤 白萝卜汤是以白萝卜为主要材料制成，可以加入豆腐或少许虾米，以增加汤的鲜美，但不要加过多调料。白萝卜是1种非常适合在感冒期间吃的食材，它不仅能够消炎止咳、促进消化，而且有助于肠道排出多余的毒素。
4、山药炒木耳 山药炒木耳是1道可口的养胃家常菜，在感冒期间也是非常适合吃的。山药是1种极受推崇的养生食材，可以滋补强身，改善虚弱的体质。山药炒木耳可以保持感冒患者的肠道通畅，促进排便。
5、红萝卜蘑菇汤 红萝卜蘑菇汤是以红萝卜、蘑菇和西蓝花为主要材料，口味清爽。这道家常菜是适合感冒患者吃的。红萝卜和西蓝花中所含的丰富胡萝卜素，蘑菇中所含的多种矿物质，对于提高机体免疫力都有不俗的效果。而且也是比较好消化吸收的。
6、蒸藕泥 蒸藕泥是用新鲜莲藕和山药蒸熟后所制成的1道简单家常菜。莲藕能健脾开胃、止渴生津，也是适合感冒期间胃口不好时吃的1道菜谱。蒸藕泥不仅容易消化吸收，而且能够为感冒患者提高大量的能量支持，促进感冒症状的消退。
7、冬瓜海带汤 冬瓜海带汤是用冬瓜、海带和少许虾皮所制成的家常菜。这道菜尤其适合于感冒发热是食用。因为冬瓜和海带都具有清热的作用。而且海带含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，有助于保持感冒期间的大便通畅。
5、感冒清淡的菜谱家常菜有哪些
感冒期间适合吃得清淡，清淡的菜谱也比较多。
1、豆腐汤，取少量的葱白放在锅里炸1炸锅，加入水，再加入豆腐或者豆腐皮，放入少量的食盐以及鸡精，大火煮十几分钟，缓解感冒效果也比较好，也是比较清淡的食物，容易消化。此外，还可以吃素炒的土豆丝，对于感冒也比较好，土豆丝不但口感比较好，而且比较容易消化和吸收，不会加重胃肠道的负担，淀粉含量也比较高，补充体能效果比较好。还可以吃香菇油菜，含有丰富的维生素和纤维素，不但可以增强人体的免疫力，还可以帮助排便，排出体内多余的毒素，从而促进感冒的康复。还可以吃西红柿炒鸡蛋，鸡蛋可以补充人体必需的氨基酸，西红柿的维生素C含量也是特别高的，可以增强人体的抵抗力。
2、拌萝卜丝 食材：萝卜500g / 香菜50g / 蒜苗适量。 做法：先将萝卜洗净切丝，用盐渍1下。香菜洗净、切碎，蒜苗洗净、切成丝。盐渍过的萝卜丝，用清水淘净(最好用冷开水)，挤干，连同香菜、蒜苗放入碗内，拌入盐、醋、糖即可。 功效：本食谱适用风热感冒造成的咳嗽等症。
3、猪肺杏仁萝卜汤 食材：猪肺250g / 萝卜20g / 杏仁9g。 做法：先将猪肺、萝卜洗净切成块，杏仁去皮，香菜切成段。大料花椒包好;将萝卜块入锅，在上面放上猪肺，再放上杏仁、葱姜片、花椒、大料包，加入清汤、精盐，大火炖至熟烂时再加入味精，去掉葱姜片、大料袋，加入少许胡椒粉，撒上香菜段即可。 功效：本食谱有补肺止咳、宽胸化痰之功效。
6、孕妇早期清淡饮食菜谱大全
孕妇清淡的菜谱家常菜，1起来看看吧!  孕妇清淡的菜谱家常菜篇1：瘦肉燕窝汤 原来：瘦肉600g，中等燕窝75g，猪骨50g，盐生抽各少许。 做法：将瘦肉和猪骨洗净，先放沸水内，煲约1.5小时，然后捞起猪骨，放入预先泡开洗净的燕窝同煲半小时，用盐 生抽调味。 特点：此汤补血益阴，滋阴润肠。其中猪骨含丰富钙质，对准妈妈及胎宝宝都有好处，燕窝，猪肉营养丰富，富含多种氨基酸 蛋白质和B族维生素，能帮助胎宝宝生长发育，尤其适合准妈妈孕早期营养胎教食用。 孕妇清淡的菜谱家常菜篇2:芦笋瘦肉汤 材料：瘦猪肉，鲜芦笋，黄芪。油，盐，姜，葱，蒜。 做法：将瘦肉切片，用盐稍腌制1下，鲜芦笋切成段，葱、蒜切成碎末，姜切成片。锅烧热后放入油至6成热，放蒜末、姜片煸炒至香，再将肉片放入锅中划散，最后放入芦笋、黄芪，孕妇清淡的菜谱家常菜_孕妇清淡营养菜谱大全_适合孕妇吃的清淡菜，加水适量，煲汤至熟时撒上葱花即可。 功效：芦笋是1种高维生素、高蛋白的食物，且含有丰富的叶酸。此菜口味清淡，味道鲜美，适合孕期食欲不好的准妈妈。 孕妇清淡的菜谱家常菜篇3:莴笋炒虾仁 主料：莴笋1根、基围虾150克 辅料：朝天椒1个、杭椒1个 调料：色拉油适量、食盐4克、味精2克、姜2片、蒜2瓣、料酒1汤勺、淀粉1茶勺 莴笋炒虾仁的做法： 1.莴笋洗净去皮去老根，切成1厘米方的丁;基围虾去壳去头尾去虾线剥出鲜虾仁，用料酒、盐、生粉腌片刻;青红椒各切成圈;蒜姜切碎 2.坐锅，下虾仁滑炒(虾仁在锅中1变色，立马关火，保证虾仁鲜嫩)，盛起 3.锅中留底油，下蒜姜爆香，后放莴笋丁翻炒1下，接着下青红椒炒匀，待锅中莴笋丁色变深绿，放盐味精调味关火，最后放虾仁，依靠锅中余温把2者味道结合起来(虾仁最后放，保持鲜嫩感) 孕妇清淡的菜谱家常菜篇4:栗子鸡块 主料：鸡腿1只、栗子(鲜)15颗 调料：食盐少许、酱油1大勺、鸡精1茶勺、葱适量、姜适量、料酒1大勺、水淀粉1大勺、水适量、植物油500克、白糖1大勺 栗子鸡块的做法： 1.鸡腿洗净，切块，加少许酱油和料酒拌匀，腌制10分钟 2.栗子去壳煮熟 3.炒锅倒油烧至7成热，下鸡块炸至金黄捞出沥油。再将栗子入锅炸1下捞出沥油备有 4.炒锅倒油少许，下葱姜末煸炒出香味，放入鸡块，加料酒、酱油、盐少许、白糖 5.再加适量清水大火烧开，转小火把鸡块焖至7成熟。放入栗子继续煮，至鸡块和栗子酥烂，用旺火收汁，留少许汤汁关火 6.将鸡块和栗子盛入盘中，锅中汤汁用水淀粉勾芡，放鸡精调味，淋少许熟油，浇在鸡块上即可 孕妇清淡的菜谱家常菜篇5：8宝菜 材料：香菇20克，白菜、西兰花、菜花、竹笋各50克，虾仁、猪瘦肉、火腿各30克。 调料：植物油、盐、水淀粉、米酒、糖各适量。 做法： 1.将猪瘦肉、火腿、白菜、竹笋切片，香菇泡软，菜花切块，虾仁由背剖切洗净备用。 2.锅内倒水烧开后，加入白菜烫1分钟，西兰花、菜花烫2 分钟捞起。 3.另起锅倒入油烧热，先把虾仁肉片分别炒熟捞起放入盐、米酒、糖及香菇、火腿、白菜、西兰花、菜花和笋片，炒约2分钟，加入虾仁，再用水淀粉勾芡即可起锅。 孕妇必须吃的食物
1、板栗——消除疲劳营养成分：叶酸、蛋白质和氨基酸、脂肪、维生素。板栗的功效:健身壮骨，消除疲劳，养胃健脾，提高免疫力，促进胎儿发育，治疗腰腿酸软，慢性腹泻等病症，消除，缓和情绪。特别提示：栗子不能与牛肉同吃，否则会引起呕吐。 2
2、红枣——增强母体免疫力营养成分：维生素C、叶酸、维生素A。红枣的功效：促进胎儿大脑发育，增强母体免疫力，健脾益胃，安神定志，补血，降血压。特别提示：生吃时，枣皮容易滞留在肠道中不易排出，因此吃枣时应吐枣皮。
3、萝卜——健康小人参营养成分：糖类、维生素C、维生素K萝卜的功效：健胃消食，护眼，杀菌，治疗感冒，通气行气，解腥，预防便秘。特别提示：萝卜属辛辣食物，空腹时不宜生吃，以免引起胃绞痛。
