茶树菇能和海带白菜一起煮吗,紫菜皮蛋茶树菇可以一起煮吗

翟伦

男人对西服的要求，就是女人对男人的要求

1年前

1、茶树菇能和海带白菜一起煮吗

可以！。

2、紫菜皮蛋茶树菇可以一起煮吗

紫菜皮蛋茶树菇可以一起煮的，这几种食物是不相克的。紫菜皮蛋茶树菇汤做法用料：紫菜20克，松花蛋（鸭蛋）100克，茶树菇30克调料：盐2克,味精1克,胡椒1克,淀粉(蚕豆)20克油30克制作方法：

1、将紫菜、茶树菇洗净待用。

2、将皮蛋去壳，改成8块；

3、扑干豆粉，下油锅炸好待用；

4、烧鲜汤，下黄瓜茶树菇、皮蛋煮沸后加入盐、味精、胡椒即可。注意事项

1、皮蛋扑干豆粉时一定要扑好，以免炸后煮汤脱粉；2有油炸过程，需备植物油约150克。

3、茶树菇如果是干的，一定要提前泡发，然后煮好了，再来煮，这样汤熟得快。适用人群：火旺者最宜；少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。营养价值茶树菇营养丰富，含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分，其菇柄脆嫩爽口，味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。经检验，每100克干品中含蛋白质2

8、9克，氨基酸含量高达2

5、56克。紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。

3、老母鸡海带茶树菇胡萝卜玉米可以一起炖吗？

可以。炖法是先将适量的干海带和少许茶树菇(干货炖汤才香)用清水泡发后洗净, 海带斩段, 胡萝卜和玉米冲洗后切大块垫入汤锅底, 老母鸡整理洗净后, 入滚水中悼烫, 然后冲洗干净, 整只放入垫有玉米胡萝卜的汤锅中, 上面依次覆上海带和茶树菇, 倒入清水, 以没过鸡5-8公分为宜, 小火顿煮约1个半小时左右即成; 此汤味道丰富, 鲜香甘美, 滋补养身。

注: 请勿加放味精或鸡精之类的人工合成调味剂, 否则会破坏了那纯净甜美的自然风味。

4、老母鸡海带茶树菇胡萝卜玉米可以一起炖吗？

5、茶树菇，海带和排骨可以一起炖吗？

可以一起炖。茶树菇海带排骨汤，是茶树菇非常家常的一种做法，同时也是美味可口的家常菜系。此汤滋味鲜美，营养丰富，食用具有补肾滋阴、健脾益胃、提高人体免疫力的功效，日常生活中多喝此汤的话可以起到抵抗衰老、美容养颜、延年益寿的功效。

材料：猪大排500克、海带几片、茶树菇50克，食盐、姜片、红枣、水各适量。

做法：

1、首先把茶树菇用温水浸泡30分钟左右的时间，然后洗净，去掉根部，切成小段。

2、排骨斩大块，放入沸水中焯去血水，然后捞起，放入清水中过冷水，然后洗净，捞起沥干水分。

3、然后把排骨，茶树菇、海带、姜片一起放入纱煲内，加入大概10碗的清水，大火烧开，转小火继续慢炖20分钟时间。

4、接着加入无核红枣煮40分钟时间，期间可以打开盖子搅动一下，使材料均匀的入味。

5、时间到了以后，根据个人的口味爱好，加入适量的食盐调味即可食用。

茶树菇排骨汤的取材简单，做法简单，做出来的汤也是非常的清香美味的，营养丰富，食用价值高，是一种老少皆宜的家庭美味靓汤。

再加上排骨本身就是一种营养丰富的肉类，生活中许多人都喜欢用茶树菇和排骨一起搭配，这样做法营养均衡，可以促进营养的吸收，而且汤色鲜美，味道清香，内含有丰富的氨基酸成分，还有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素，此汤的营养价值非常的高，对于各类人群来说，都可以适量的食用，可以促进身体健康哦。