做茶树菇排骨汤怎么做好吃 排骨汤的做法大全,茶树菇炖排骨汤怎么做

做茶树菇排骨汤怎么做好吃 排骨汤的做法大全

1、做茶树菇排骨汤怎么做好吃 排骨汤的做法大全

1、准备好材料,排骨提前浸泡,泡去血水。

2、茶树菇也浸泡,中途换几次水。

3、锅里加水,放排骨和姜片进去焯水。

4、备好姜片,茶树菇去蒂。

5、水烧开后把排骨放在流动的清水中,洗干净血沫。

6、高压锅内放入排骨,加足水,加入姜片。

7、倒入料酒,盖盖子煲2小时。

8、开盖,加入茶树菇。

9、加适量盐调味。

10、撒入少许胡椒粉,继续盖盖子煲半小时。

11、开盖撒葱花即可。

茶树菇炖排骨汤怎么做

2、茶树菇炖排骨汤怎么做

前言茶树菇有滋阴壮阳、美容强身之功效,还能抗癌、防衰老。是一种高蛋白,低脂肪,集美容保健于一身的纯天然食用菌。干的茶树菇很象,非常喜欢这个味道,用来炖排骨,满屋子弥漫着香气,令人食欲大振。

材料主料:排骨2根、茶树菇适量;

辅料:淮山适量、党参适量、枸杞子适量、盐适量茶树菇炖排骨汤1排骨切大块。2茶树菇稍洗一下。3所有材料一起入锅加水烧开,文火炖一个多小时加盐调味就行了。小贴士这个汤可以提高免疫力,补气强身,不错哦。

茶树菇萝卜排骨汤的做法

3、茶树菇萝卜排骨汤的做法

茶树菇排骨汤比较有营养,具有消脂,清肠胃,瘦身的作用。相比胡萝卜排骨汤、玉米排骨汤等,家里人还是更喜欢茶树菇排骨汤。为了保持汤的原汁原味,只需要放一点点盐就可以,其他调料尽量少加,甚至不加。材料主料:排骨300g、茶树菇50g;

辅料:盐少许茶树菇排骨汤1排骨洗净切小段请点击输入图片描述2茶树菇洗净切小段请点击输入图片描述3排骨、茶树菇放盆里,洒一点点盐请点击输入图片描述4放入清水,盖过原材料请点击输入图片描述5电饭煲里放足够的水,将近三分之一,按下煲饭键开始蒸1个小时请点击输入图片描述6美味营养的茶树菇排骨汤请点击输入图片描述小贴士为了保持汤的原汁原味,只需要放一点点盐就可以。

茶树菇牛排骨汤的做法?

4、茶树菇牛排骨汤的做法?

做法

1、茶树菇用温水泡30分钟这样(茶树菇干它们的味道很重,所以煮汤前一定要多洗几次,适当的泡去一些味道)。

2、茶树菇洗净去掉根,切小段。

3、牛排骨焯一下水,撇出浮沫。

4、然后放入茶树菇和姜片,中火15分钟转小火。

5、加入无核红枣再煮40分钟,期间打开盖子来搅拌几次,让牛排骨更受火候入味均匀。

6、最后放盐调味即可。

茶树菇炖排骨汤有哪些好处啊?

5、茶树菇炖排骨汤有哪些好处啊?

茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达

19、55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占

2、49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为

16、86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为,该菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用

茶树菇炖排骨汤

茶树菇,一种营养价值比香菇更高的菇类,数量稀少,主要产地在我国江西、福建、云南等地。它的香气浓郁,味道鲜美,具备很强的降低血酯的作用,并具有滋阳壮阴、美容保健的功效。经常喝可以有效去除腰部脂肪!

功用:消脂,清肠胃,有瘦身作用。

茶树菇炖排骨汤有哪些好处啊?

6、茶树菇炖排骨汤有哪些好处啊?

茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达

19、55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占

2、49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为

16、86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为,该菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用

茶树菇炖排骨汤

茶树菇,一种营养价值比香菇更高的菇类,数量稀少,主要产地在我国江西、福建、云南等地。它的香气浓郁,味道鲜美,具备很强的降低血酯的作用,并具有滋阳壮阴、美容保健的功效。经常喝可以有效去除腰部脂肪!

功用:消脂,清肠胃,有瘦身作用。

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