猴头菇为什么会苦?怎样去除苦味?

猴头菇口感鲜美,肉质鲜嫩,又有“荤中素”之称,是中国传统的名贵食材,可见其营养价值也不一般。很多人在烹饪猴头菇的时候发现猴头菇有股苦味,味道和想象中的不太一样,那么这是什么原因呢? 猴头菇为什么有苦味? (1)没有清理干净 猴头菇的根虽然可以食用,但带有苦味,在干制过程中为了保证其营养成分的不过多流失,往往会保留其根,在泡发时需将根去掉,否则烹饪出来的蘑菇或蘑菇汤就会带有苦味。 (2)劣质产品 猴头菇对生长环境要求较高,若在生长期遇到了恶劣的环境条件,比如长时间的下雨,猴头菇的子实体就会变红,这类猴头菇也会带有苦味,并且烹饪时候不好清除苦味,只能做到轻微的减少苦味。 (3)腐败变质 猴头菇的保存也有很高的要求,若是保存不当,常见的受潮就会一引起猴头菇腐败变质,这样的猴头菇不仅仅会带有苦味,还带有毒性成分,不适合食用。

猴头菇为什么会苦?怎样去除苦味?,第1图

猴头菇怎么去苦味? 方法一:

1、猴头菇洗净,放在清水中浸泡2小时。

2、用剪刀将猴头菇中间的硬芯剪掉。

3、泡过的猴头菇,用40摄氏度的温水反复搓洗挤压,直到把猴头菇的黄色洗净。

4、再将猴头菇放在鸡汤或骨头汤里,上蒸锅隔水蒸40分钟,再用来入菜。中医认为,猴头菇性平味甘,有利五脏、助消化、滋补身体等功效。

猴头菇为什么会苦?怎样去除苦味?,第2图

方法二:

1、猴头菇用冷水浸泡24小时,中途换2-3次清水,每次换水时,将猴头菇挤干水分,然后再放到干净的水中。夏天泡发猴头菇时,最好放在冰箱里,以免猴头菇变质。

2、泡发了24小时的猴头菇剪掉老根,撕成小块,洗干净后挤干水分。

3、锅内放适量清水,烧开后下猴头菇煮几分钟,捞出后等猴头菇冷却,再用手挤干水分即可。

猴头菇为什么会苦?怎样去除苦味?,第3图

大家可以用以上方法来去除猴头菇的苦味,另外不经常做猴头菇的人可能就不太会挑选猴头菇,那我们去超市选购猴头菇的我时候应该以什么标准来选择呢?优质的猴头菇大小差不多,形状似猴头,茸毛密集、长度差不多,似球状,干燥,没有烂痕、霉菌、虫蛀等等,整个菌体很完整,没有残缺或者伤痕。你们都学会了吗?

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