茯苓可以泡茶喝吗?方法有哪些?

茯苓的吃法是非常多的,茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。那么茯苓可以泡茶喝吗?茯苓泡茶的方法有哪些呢?一起去看看吧。 茯苓可以泡茶喝吗? 可以。 茯苓性平、味淡,有宁心安神、利水渗湿、健脾和胃的功效,中医记载,茯苓可以煎服,也可用于泡茶、炖汤、熬粥等。茯苓的用量一般在10~15克为宜,可以根据个人体质和医生诊断酌情增减。

茯苓可以泡茶喝吗?方法有哪些?,第1图

茯苓怎样泡茶? 茯苓茶 原料:茯苓24克。将茯苓加水煮沸。代茶饮。具有益脾和胃,渗湿利水,茯苓茶对于出现的肝癌和胃癌有改善的作用,还能有很好的健脾胃的作用和功效。 枸杞茯苓茶 主料: 枸杞子50克,茯苓100克,红茶100克。 做法: 将枸杞子与茯苓共研为粗末,每次取5~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可。每日2次,代茶饮用。

茯苓可以泡茶喝吗?方法有哪些?,第2图

黄芪茯苓茶 原料:黄芪10克、茯苓15克、薏米20克。 做法:

1、称取黄芪、茯苓和薏米;

2、用清水洗一洗,茯苓用小纱布包起来,一起放入砂锅里,添加清水浸泡30分钟;

3、大火煮开后,转小火熬1小时。 山楂茯苓茶 原料: 山楂30克、茯苓15克、菊花15克、茶叶15克、莱菔子15克、麦芽10克、陈皮10克、泽泻10克、赤小豆10克、决明子10克、夏枯草10克。 制法: 将以上原料择净,共研粗末备用;每日取10g,置于茶杯中,开水冲泡代茶饮;每日1剂。 陈皮茯苓茶 材料: 茯苓5克,陈皮2克,茉莉花茶3克。 做法: 茯苓、陈皮洗净,浸透,放人水锅中,先煎20分钟,代茶频饮。 咽喉干燥的人就不适合喝茯苓泡茶,这是因为这些人群的火气很大,身体容易消耗水分,而茯苓有利尿的作用,所以经常喝茯苓泡水的话,就会使排尿的次数增多,从而使身体流失的水分增多,这样不但无法让这个情况得到缓解,还会加重口干舌燥的情况。

茯苓可以泡茶喝吗?方法有哪些?,第3图

肾不好的人不能喝茯苓泡水,生活中有许多人肾都会有一些不好的情况,而这时候是不能喝茯苓泡水的。这是因为茯苓有利尿的作用,而肾脏就是主导排尿的器官,肾不好的人,这样很容易让肾脏受到伤害。这几点都是需要特别注意的哦。

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