竹荪和羊肚菌可以一起吃吗

答：可以

竹荪和羊肚菌两种食材碧昂不相克，是可以一起吃的，并且两种食材搭配煮汤食用，还具有非常好的保健功效。 竹荪和羊肚菌搭配的做法

竹荪羊肚菌鸡汤

食材：羊肚菌50克、竹荪6根、干贝适量、光鸡半只、生姜3片（3~4人量）。

做法步骤：

步骤1：羊肚菌、竹荪、干贝分别洗净，稍浸泡； 步骤2：鸡去皮杂，去内脏后切大块，用姜葱绍酒少许滚煨后备用。

步骤3：将所有食材与生姜一起放进锅内，加入清水2000ml，大火煲沸后改用中小火再煲1小时，可依各人口味调入少量食盐即可食用。 结语：通过文章我们了解到，竹荪和羊肚菌是可以一起吃的，所以大家可以放心制作美味来食用。竹荪羊肚菌鸡汤味道美，含有多种营养成分，现代医学认为其具有提高免疫的作用。中医则认为其性平味甘，有益肠胃、补虚强身的功效，常用作脾虚纳差、气虚体弱等食疗。非常适合肠道消化不良、食欲不佳、便秘、抵抗力差、平素体虚的人群。