茶树菇的养颜功效

其实，很多菇类食物都是具有抗癌效果的。茶树菇的功效中也有抗癌功效。茶树菇是一种高蛋白、低脂肪、无污染、无药害，集营养、保健、医疗功能于一身的药食同源的名贵食用真菌。因此也被称做“中华神菇”、“抗癌尖兵”。民间谚语说得好：“要想身体好， 菌汤是个宝； 若要身体瘦， 多吃菌子少肐肉”，

因为每百克茶树菇中含有的热量非常低，可以说是几乎没什么热量。而且茶树菇含有的蛋白质和氨基酸还比普通蔬菜多很多，因此，多吃茶树菇能和吃肉类食物一样有很强的饱腹感。所以，多吃茶树菇能够起到减肥的作用。而且茶树菇还可以补肾健胃，并能够有效的提高人体免疫力，提高人体对于病毒的抵抗能力，能够降低患感冒的概率。更重要的是常食茶树菇还可以起到抗衰老、美容等作用。