为什么一喝红茶就上火 湿气重的人喝红茶还是绿茶,湿气重的人能喝红茶和绿茶吗？

1、为什么1喝红茶就上火 湿气重的人喝红茶还是绿茶

1 为什么1喝红茶就上火 可能饮用过多。 红茶属于全发酵茶，是将茶叶经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等1系列工序后制作而成的，在制作的过程中茶多酚减少了90%以上，但产生了茶黄素、茶红素等新成分和香气物质，具有茶色红亮、味甜香醇的特点。 因为红茶在制作的过程中经过了火焙的工序，所以红茶的火气是比较大的，因此如果饮用过多的话就有可能会出现上火的症状。 2 湿气重的人喝红茶还是绿茶 视情况而定。 1般可以将湿气分为湿热和寒湿两种，其中对于湿热型体质的人群来说，因为身体内的热气比较大，因此会更适合于喝凉性的绿茶，可以起。

2、湿气重的人能喝红茶和绿茶吗？

问题分析：你体内有湿气，茶的主要功效是清头目，除烦渴，化痰，消食，利尿，解毒，绿茶为凉性，可以祛暑生津，可以皮肤美白,养血,防癌，红茶为热性，可以温胃和中，具有消脂的作用。 意见建议：你属于痰湿体质的人，痰湿生成主要是脾虚脾失健运，痰湿内生，选用茶要用红茶，可以温里散寒，温胃和中，但生活中要注意戒烟戒酒，禁食辛辣肥甘油腻之品，多吃清淡食物，多运动等。

3、夏季湿气重喝什么茶 喝什么茶可以改善湿气

1、喝茶除湿气这个季节当然首选绿茶。绿茶本身不发酵，茶叶就没有氧化，可以最大限度地保留了鲜叶的各种物质，绿茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等多种成分能够比较全面的被保留。因此，如果喝绿茶，更有利于利尿，比如：洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖、安吉白茶等都是中国著名茶叶。绿茶性寒，对于体质本身是寒性的朋友1定要注意观察或少喝，如果有反应停止喝。胃不好的茶友，也应关注自己的胃，如发现不适，也少喝或不喝。对于正常群体，体质1旦有所改善，可以考虑与其它茶1起喝，上午喝绿茶，下午喝其它茶。

2、普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，温和的普洱熟茶就是不错的选。

4、去湿气降火喝什么茶

体内湿气重可以祛湿的茶：

1、绿茶：绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是绿茶。不过要注意的是绿茶性寒，不宜多饮和长饮，否则反会对身体造成伤害。

2、红豆薏仁茶：红豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效

3、乌龙茶：湿气重通常会影响到脾胃功能，因此可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶，虽然乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好，但是不要急于求成，长喝还是有效果的。

4、茉莉花茶：可以饮用茉莉花茶，这样又能有花茶的清新滋味，也有祛湿利尿的效果。

5、普洱茶：普洱茶分为生茶与熟茶两种，熟茶比较温和，生茶性微凉，如果是肠胃不好。

5、夏天喝什么茶去湿气

人体内的湿气太重会引发很多的疾病，在喝茶方面夏天喝什么茶去湿气呢？ 可以喝红茶，因为性温去湿最好，可以暖胃的。还有，喝茶时茶叶的品质是关键，品质好的茶叶喝了才有益处的。建议你可以到待客9品预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。不过待客9品每年的茶产量较少，都是需要提前预定的！ 此外，生活中注意穿衣保暖，保持居住环境干燥，加强体育锻炼，宜少吃苦瓜、通心菜等寒性食物。 1年4季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。夏天的时候你也可以喝些绿茶，去火的。