茯苓的用量多少合适？

茯苓的常见吃法 一，白茯苓粥 材料：白茯苓粉、粳米、食盐、胡椒、味精 做法：将粳米淘洗干净后和白茯苓粉一起放入锅中熬粥，大火烧开之后小火熬煮直到粳米变烂，最后加入其他的调味料，搅拌均匀就可以了。 二，茯苓粉 茯苓粉其实就是将茯苓研磨成为粉末，吃法有很多，可以直接用冷开水冲服，也可以煮粥或者是制作成为面食，甚至是制作成为茯苓奶茶都可以。 茯苓注意事项

1、阴虚火旺，口干咽燥的人不宜用。

2、老年肾虚、小便过多、尿频遗尿的人是不宜服用的，服用的话，是对身体没有什么好处的事情。

3、茯苓如果是块状的话，要打成粉状或是切片，才能最大发挥其功效。

4、茯苓要放置在阴凉干燥的地方，防潮防蛀。

关于茯苓的用法用量根据具体配方药量有所不同，而且不是适合所有人的，比如说糖尿病人啊，还有气虚的人群都要注意禁忌食用，所以大家在食用茯苓的时候要先了解自己的身体情况。