请问茶树菇姬松茸一起炖瘦肉吗？姬松茸的功效和作用，姬松茸煲鸡汤的做法、姬松茸配

1、请问茶树菇姬松茸一起炖瘦肉吗？

养生汤谱--姬松茸茶树菇杂菌汤 冬天!来一碗香气十足的汤，既满足了味蕾又温暖了我们的胃。姬松茸、茶树菇、花菇，各种菌菇的组合，满满的氨基酸、维生素……美味又营养。 汤谱配方:姬松茸、茶树菇、花菇、玉竹、红莲、百合、枸杞。 肉材推荐:鸡肉、排骨、猪骨、鸽子等(任选其一约500g)。 煲汤方法:将姬松茸、茶树菇、花菇浸泡2小时，玉竹、红莲、百合浸泡0.5小时后清洗干净，将枸杞以及肉材放进煲内，加约3L清水和2片生姜，大火煮沸后转小火，煲

1、5-2小时后加盐调味即可食用。 食疗功效:补充营养、增强体质、抗辐射。

2、姬松茸的功效和作用，姬松茸煲鸡汤的做法、姬松茸配

姬松茸是有名的滋补品，其性平，味甘；归心、肺、肝、肾经。对有增强抵抗力,降脂降糖,健脑益肾有一定功效。平时搭配肉类煲汤不仅味美，而且有益身体健康。下面就来看看姬松茸煲鸡汤的做法以及姬松茸配什么煲鸡汤好呢？下面一起来看看。 一、姬松茸炖鸡汤有什么功效 姬松茸生活在高海拔的高林中，植株纯净，松茸中含有大量的蛋白质、氨基酸、粗纤维、维生素和矿物质，经常吃松茸可以强精补肾、健脑益智、抗癌防癌，松茸炖鸡会增加彼此营养性，有滋阴养颜、补益器官的养生功效。（朋友推荐我用意康德的姬松茸，意康德在某宝评价可好了，呵呵！） 二、姬。

3、姬松茸鸡汤功效与作用

松茸菌和鸡脯肉全是十分滋补养生养生保健的美味可口食物，一起煲汤服用具备非常好的滋补人体、补气补血、增强免疫力等作用，松茸鸡汤的作用与功效有什么呢？我们来简易的看一下这些方面的内容。

1、壮阳补肾鸡脯肉归脾经，有清肝火益肾的作用，松茸菌带有松茸菌醇、异松茸菌醇等药用价值成份，并且蛋白质含量较高，对补肾壮阳，提升身体的自身免疫工作能力层面功效明显，因而松茸炖鸡特别是在适合滋阴养血养生保健、壮阳补肾服用。

2、增强体质鸡脯肉是磷、铁、铜和锌的优良来源于，而且含有丰富多彩的维生素b2

12、维生素b

26、维生素D、维他命D和维生素B12等，常常服用可强壮骨骼，推动发肓；松茸菌带有粗脂肪17%，还带有丰富多彩的维生素b

21、B

2、C、尼克酸钙、磷、铁等。