香菇,杏鲍菇,鸡腿菇,茶树菇能不能和鸡肉一起煲汤,如何做山药板栗鸡块

香菇,杏鲍菇,鸡腿菇,茶树菇能不能和鸡肉1起煲汤



1、香菇,杏鲍菇,鸡腿菇,茶树菇能不能和鸡肉1起煲汤

鸡腿菇、香菇和茶树菇可以和鸡肉1起煲汤,而且营养丰富,杏鲍菇还没听说过呢!呵呵!希望你做出美味呀!。

如何做山药板栗鸡块



2、如何做山药板栗鸡块

前言山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。 板栗的营养也十分丰富,据介绍,栗肉含有蛋白质10%、淀粉70%左右,还含丰富的多种微量元素及矿物质,这些都是人体必需的营养物质,维护身体健康和增强免疫力及生命活力的重要元素。 过节了 就做山药板栗鸡材料主料:鸡腿肉1500g、板栗400g、山药500g; 辅料:葱适量、盐适量、生抽适量、红辣椒适量、料酒适量、老抽适量、姜适量山药板栗鸡块1鸡腿剁成小块,入沸水焯1下。水中我就放了花椒 姜片去腥 2捞出 倒掉含有血沫的沸水 再用开水 冲洗1下 鸡块 彻底去掉血沫3热锅 炒焯好的鸡块4加入葱姜 红辣椒 生抽 老抽 料酒 继续翻炒 上色5待上色后 加入适量的水和食盐 开始炖6炖鸡块的同时 准备好山药 去皮 7熟的板栗也剥好了8山药切滚刀块9鸡块炖大约 十5分钟后 加入山药和板栗 继续中火炖10待汤汁收的差不多 山药也熟了 就可以起锅了小贴士

1、山药去皮时1定要戴1次性的手套 防止过敏

2、开始炖时 加水1定加足 不能中间加水 要加就加开水。

香菇、木耳、银耳、金针菜、红枣、桂圆、枸杞、鸡肉、土豆可以1起炖着吃吗?我打算做呢。



3、香菇、木耳、银耳、金针菜、红枣、桂圆、枸杞、鸡肉、土豆可以1起炖着吃吗?我打算做呢。

是可以的,但是没有这个食谱,做出来口感不好。推荐你做银耳桂圆红枣枸杞羹。 具体做法:食材:红枣5颗,冰糖5颗,银耳3朵,枸杞10颗,桂圆肉5粒。步骤:将银耳充分泡发后去蒂撕成小碎片洗净待用。将清洗好的银耳倒入锅中,加入1.0L水适量冰糖至煮饭档加热20分钟。将清洗好的红枣、枸杞、桂圆肉倒入锅中,加入冰糖,再至煮饭档20分钟后保温10分钟即可食用。

鸡蛋和蘑菇能1起吃吗



4、鸡蛋和蘑菇能1起吃吗

可以的,只要是可以食用的菌类,都可以炒鸡蛋的,并且不用放味精的因为蘑菇本身很鲜,不需要放味精。

大枣、干香菇和鸡肉能1起煲汤吗?



5、大枣、干香菇和鸡肉能1起煲汤吗?

能放点枸杞。

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