灵芝片怎样泡水喝

灵芝片怎样泡水喝?

把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝。一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。

灵芝片泡水喝有什么作用？

1、灵芝片能降低高血压病。灵芝能降低患者的血压，改善患者的自觉症状，特别是与常规降压药有协同作用，使血压更易控制，并使毛细血管袢密度、直径和红细胞流速增加，血黏度降低。微循环改善。

2、灵芝片防治糖尿病。灵芝片能保护和修复胰岛素细胞，增强胰岛素分泌功能，提高血浆胰岛素水平，加快葡萄代谢，降血糖。还可以增强降血糖药的降血糖作用。

3、灵芝片能延缓衰老引起的免疫功能衰退。免疫功能衰老的最早也是明显的特征。灵芝片的抗氧化与清除自由基作用也与延缓衰老作用有关。脂质过氧化反应及过量的自由基产生可导致细胞、组织和器官的衰老。

注意，灵芝片泡水不宜与中药同时服用，感冒发烧不宜服用。

坚持每天用灵芝泡水喝，可以强身健体，益寿延年。如果要达到更好的效果，还可以将灵芝放入中药超微粉碎机，进行超微粉碎，将灵芝加工成灵芝超细粉(也叫灵芝粉)来服用，效果更好。