羊肚菌的功效,羊肚菌怎么煲汤最适合小孩子吃

1、羊肚菌的功效

很多人以为羊肚菌是什么肉来的，但其实羊肚菌是一种菇类，之所以叫做羊肚菌，并不是因为其是从羊肚身上延伸出来，而是因为其味道跟羊肚很像，羊肚菌的营养价值还是比较高的，接下来我们来具体了解一下羊肚菌的功效吧。

羊肚菌的营养价值

羊肚菌其实是一种菌类，那么羊肚菌的营养价值是什么呢？

羊肚菌的营养价值很高，它能为人体提供较多的蛋白质和氨基酸，此外它还含有多种维生素，能增强人体免疫力。羊肚菌有排毒养颜的功效，如果女性在减肥期间食用羊肚菌的话，可以促进减肥效果，此外如果女性长期服用羊肚菌，还可以起到祛斑、美白的作用。

2、羊肚菌怎么煲汤最适合小孩子吃

羊肚菌炖鸡汤的做法如下：

主料：羊肚菌10个、鸡腿肉1个、鸡肾1个。

辅料：精盐少许。

1、洗干净鸡腿肉和鸡肾，然后用开水过下血水。

2、用凉开水泡20分钟，去下羊肚菌的沙。

3、洗干净的羊肚菌和鸡腿肉等放入炖盅（记住泡羊肚菌的水一起倒入炖盅）。

4、一切就绪，炖2个小时。鲜美的羊肚菌鸡汤炖好了。

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3、羊肚菌原基分化期多少天?

羊肚菌原基形成后，正常情况下需要7-10天长高至1-2厘米，球形原基可分化成菌盖和菌柄初具形态的幼菇，可初见菌盖雏形，开始真正有羊肚菌的样子。

羊肚菌原基分化条件：生长发育适宜温度为12-20℃，土壤湿度维持在20%-25%，空气相对湿度维持在85%-95%，提供散射光照，水量宜小不宜大，以雾化喷水或滴灌为宜。做好原基分化期间的管理，就要加强对温度、湿度、空气和光照的调节。

羊肚菌种植注意事项

种植羊肚菌的时候，可以选择10-12月份左右，气温应维持在15-18℃左右，这个温度是比较适合它生长的。如果说气温太低或。