女人吃冬虫夏草的好处有哪些?女人怎么吃冬虫夏草最好?

冬虫夏草是十分昂贵的药材,具有养肺阴,补肾阳、止咳化痰、抗癌防老的功效,男女老少都能吃,是适合人群最广的补品。下面我们来看看女人吃冬虫夏草的好处有哪些吧!

女人吃冬虫夏草的好处

经常服用冬虫夏草,能改善血液循环,调理内分泌混乱。针对女性具有特殊的生理疾患,如痛经、月经不调、血色黑等有一定疗效,同时还能延缓女性更年期障碍等症。因此,冬虫夏草产品是一种对女性特别有效的保健品和美容品。

女人吃冬虫夏草的好处有哪些?女人怎么吃冬虫夏草最好?,第1图

产妇吃冬虫夏草的好处有哪些?

1、冬虫夏草具有调节人体免疫系统的功能,增强体质的作用。刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。作为上等的滋补佳品,能够从根源上增强产妇的体质,提高产妇的免疫力,从根本上解决产后体虚等产妇容易出现的问题。

2、妇女产后一般应该多进食一些高热量的食物进补,除了传统的鸡蛋、红糖外,冬虫夏草作为一种高档的滋补极品也走进了产妇进补的行列。冬虫夏草本身的具有的调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用等都在帮助产后妇女恢复元气、提高体质等方面发挥着神奇的作用。

3、产妇在产后数周内都会出现脾胃功能虚弱的情况,冬虫夏草具有调节脾胃功能,健脾开胃的功效正对产妇的这种症状。

4、冬虫夏草是我国的一种名贵中药材,与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。产妇在分娩后吃冬虫夏草对产妇的身体有很好的调养和保健作用,能避免留下各种“月子病”冬虫夏草作为国内外热捧的进补极品,无论是一般人的养生保健还是辅助治疗疾病都是它发挥作用的领域,所以说产妇适当的服用一些冬虫夏草绝对是正确理智的选择。

女人吃冬虫夏草的好处有哪些?女人怎么吃冬虫夏草最好?,第2图

女人怎么吃冬虫夏草最好?

虫草鸽子汤

用料:鸽子1只,冬虫夏草5个,生姜3大片,红枣6颗,枸杞适量,盐适量

做法:

1、鸽子清洗干净,砂锅加水加热至70度左右时,放入鸽子;

2、烧开后捞出鸽子,再次冲洗干净备用,砂锅里的水倒掉不要;

3、将切好的姜片塞入鸽子肚子中,砂锅再次加水,直接放入鸽子,大火加热;

4、烧开后,撇去浮沫,加入红枣和虫草;

5、小火炖两个小时,加入适量盐、枸杞,继续炖两分钟,关火即可。

冬虫夏草炖乌鸡

用料:冬虫夏草8根,乌鸡1只,枸杞适量,山药适量,姜片适量,红枣8枚,盐适量

做法:

1、准备红枣,姜片,枸杞用清水洗过;

2、砂锅放大半锅水烧着,乌鸡斩成大块,洗去洗水,乌鸡凉水放入开始焯水;

3、水开后,用勺子撇净浮沫,捞出乌鸡,把乌鸡过洗一遍捞出备用;

4、另起砂锅放水烧开,乌鸡放入砂锅,姜片,红枣放入,水开转小火炖2个小时;

5、冬虫夏草放水中泡一会,用软毛牙刷轻轻刷洗干净备用;

6、炖到一个小时二十分,虫草放入炖30到40分钟后放入切好的山药和枸杞;

7、再炖二十分关火放盐调味即可。

女人吃冬虫夏草的好处有哪些?女人怎么吃冬虫夏草最好?,第3图

冬虫夏草对女性身体有很大的帮助,大家可以用它来煮汤喝。对女性而言,冬虫夏草具有很好的抗衰老功效,特别是对于产后妇女一系列的身体问题都能得到改善。

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