紫薯的做法大全简单做法,糯米粉紫薯的做法大全

1年前

1、紫薯的做法大全简单做法

1、蒸紫薯。材料：紫薯、水。紫薯洗净皮，并切除两头，剜平表皮凹凸不平处；电高压锅入热水，约1.5公分高，放入蒸屉。将洗净的紫薯置于屉上，盖盖，压筏，定时20分钟，泄气后再打开定时10分钟，即可。

2、紫薯泥。材料：紫薯。做法：先把紫薯煮熟，剥掉外皮，去其内丝，用干净的白布包裹起来轧压成泥。然后将白糖倒入锅内化成糖浆，再兑入香油、紫薯泥不断搅拌，呈柿红泥状出锅。

3、紫薯粥。紫薯1个，大米100G。做法：紫薯去皮，切成小丁，容易熟。米洗干净，用水浸泡半个小时以上。将紫薯和米放入砂锅，加足量的水，煮开后转小火。小火煮至紫薯化开，熬至粘稠即可。中途要经常搅拌1下，砂锅煮粥容易沉底或焦掉。放凉至60度以下后，即可食用。

2、糯米粉紫薯的做法大全

食材紫薯 350克牛奶 80毫升糖 20克糯米面粉 400克方法/步骤1准备好糯米粉等原料，紫薯切片上锅隔水蒸10-15分钟。蒸熟的紫薯用料理机打成紫薯泥，如果不用料理机也可用勺子压成泥。请点击输入图片描述2糯米粉和紫薯泥和在1起，加入糖和牛奶，揉成面团。这1步就比较好玩啦，搓成圆圆的小团子。请点击输入图片描述3下锅煮5分钟左右捞起就可以开吃啦！生面团的颜色是浅香芋色，煮熟就会变成深紫色。请点击输入图片描述4我们还可以不在外面加糯米粉，那么就用紫薯和牛奶做成紫薯球，淋上酸奶或是沾上芝麻油炸之后再去食用。请点击输入图片描述END总结11.先把紫薯上锅蒸熟。2.把蒸熟的紫薯打成紫薯泥。3.最后揉成面团之后就可以下锅煮了。END注意事项因为是蒸熟的紫薯，所以下锅煮几分钟就好。如果是沾着芝麻油炸的时候，要把控好油温。

3、宝宝辅食紫薯的做法大全？

1、首先要准备紫薯和米粉麦粉，先把紫薯洗干净，可以选择切块或者切成条，然后放进锅里蒸熟，熟后放冷，装进碗里面，在用勺子压成泥就可以了。但是紫薯泥可能有点干，可以适当加点温水搅拌1下，这样口感会更好，宝宝也会更加喜欢吃。

2、添加辅食有很多注意事项，最重要1点就是要逐步添加，根据时间每个阶段选择适合宝宝的食材，总的来说先添加谷物类食物，然后慢慢增加蔬果和肉类，这样宝宝更能接受，1定要注意随时调整。

3、其实除了紫薯还有很多辅食也是不错，比如蛋黄泥，先把鸡蛋煮熟，然后再弄成泥，加入适当的水或者奶弄成蛋黄糊，分量方面可以先加8分之1的蛋，慢慢增加到4分1，半个，1个这样子。从营养上面来说，蛋黄含铁量比较高，维生素也含量很高，比较容易吸收。

4、紫薯的做法大全

1、生紫薯切成丁，和大米1起煮成紫薯米饭，非常不错，俺自己做过的，好吃！

2、把紫薯煮熟，弄成糊状，加点面粉，熬成糊糊，婴幼儿吃，不错的，营养价值高…。

5、紫薯饼辅食做法大全？

用料紫薯100克牛奶（配方奶） 20克饺皮 8张熟白芝麻 3克油适量做法紫薯去皮切块，上锅蒸15分钟，熟透后取出。 *紫薯可以替换成红薯、南瓜、山药、芋头等等，紫薯块中加入牛奶或配方奶，捣成泥状。建议你们可以根据紫薯的水分多少，对牛奶克数进行微调，尽量调和的软1点，这样会更好吃。紫薯本身口感就比较甜，所以不加糖也很好吃。如果你们买到的紫薯不太甜，建议在这步可以少加1点糖。拿出饺子皮，用擀面杖擀薄。在饺子皮的边缘处涂抹1层清水，方便粘合。饺子皮中放入适量紫薯泥，将面皮收口。如果之前的饺子皮擀的比较大，收口的时候多出来1些，可以在包好后把多余部分直接揪掉。将面团按扁，做成饼状。紫薯饼的上下两面刷少许清水，粘上芝麻。生芝麻熟芝麻都可以，没有特殊要求。锅中刷少量油，，放入包好的紫薯饼。用中小火煎至紫薯饼的两面呈金黄色，熟透后取出。 *因为只有最外层的饺子皮是生的，所以小饼很易熟，要注意观察。如果想上锅蒸的话建议中大火8~10分左右，具体情况还是要以熟透为准。