花旗参在什么季节吃最好？西洋参怎么吃

1、花旗参在什么季节吃最好？

春夏季最好很多人春天困得厉害，白天晚上睡都不解乏，就是因为气虚，气血鼓动无力，所以脑供血不足，这时应该吃点儿西洋参。夏天，更适合吃儿西洋参，因为夏天消耗最大，原本就气虚的人到了夏天，或者过了夏天会觉得很累，和气阴被热消耗掉了有关系，因此适合吃点儿西洋参。 西洋参最好是在白天吃 选择在早餐之后1个小时服用，这段时间才是吃西洋参最佳的时间。因为西洋参主要是可以让人精神振奋，早餐之后服用西洋参是可以有效的驱赶人体的疲劳感。早餐可能还会食用1些淀粉含量高的食物，通过消耗这些食物的能量可以将西洋参的功效发挥得最大。

2、西洋参怎么吃

西洋参除了可以用来煮水喝之外，1般还可以用来炖汤，排骨西洋参炖汤的做法如下：

1、排骨焯水洗净。

2、准备炖盅放入排骨。

3、放入适量西洋参片。

4、放入莲子。莲子干不需要提前浸泡，洗净即可直接放入熬汤。

5、放入无花果干。

6、再放入适量的枸杞。枸杞也可以等汤差不多熬好后，提前十分钟再放入。

7、加入适量的水。

8、炖盅设置蒸炖2小时。

9、炖好放入适量的盐即可食用。

3、西洋参什么时候吃最好

1、西洋参可以在秋冬季节服用。常说春夏养阳、秋冬养阴，是因为在秋季和冬季，吃的食物1般都过于温热，可导致内热产生，并且平时穿的衣服比较多，特别是在北方，容易有内热形成。内热1旦形成，可出现阴阳失调，会耗伤阴液、耗伤精血，此时可以用西洋参清热、养阴。

2、禁忌： （1）西洋参具有益气、养阴的作用，所以对于气阴两虚的人群，可以用西洋参含片或者西洋参泡服。但是对于阳虚者，不宜服用西洋参。 （2）不要饮茶：因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶。 （3）不要吃萝卜。

4、西洋参怎么吃效果最好

1、泡酒喝，能够起到良好的补气效果。西洋参适合用白酒、米酒等度数较低的酒进行泡制，在泡制的过程当中，需要将罐子密封，7天左右就可以打开饮用。如果只是日常的养生保健，每日服用20毫升左右即可，若需要服用西洋参酒治病，则需要再专业人士的指导下适量服用。

2、嚼服。直接将切成薄片的西洋参放在口中嚼服，会产生苦中回甘的口感，对苦味不是特别敏感的人而言，可以选择这种方法服用西洋参，达到便捷的养生效果。

5、小孩吃了西洋参怎么办

没有太大关系，不过小孩子最好不要吃西洋参哦~~泡点菊花茶之类的喝喝就好！实在火可以买点白参须。

6、西洋参片该怎么吃最好?

西洋参虽然适用人群很广，但如果药不对症，也会起到反作用。中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。 另外，西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。 西洋参中含有1种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。因此，体质较弱的人，如老年人、身患重病的人，时常服用西洋参都能够起到1定的增强体质作用;而1些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋参也会有利于病情的控制和好转;对于肠热便血者，据《类聚要方》记载，西洋参与龙眼肉同蒸服用，有清肠止血之效。 相对于人参，西洋参的补气作用温和许多，也不似人参温燥，所以对量上没有特别的要求。每天含4~6片，相当于生药不超过5g，1般不会产生副作用。在吃法上，要注意:最好不与浓茶或咖啡1起服用，以免减轻功效;1定要多喝水;不与其他药物同时服用。另外，1些胃寒湿者也不宜服用。