茶树菇鸡汤怎么炖好喝又营养,茶树菇炖鸡汤的功效是什么?
1、茶树菇鸡汤怎么炖好喝又营养
茶树菇鸡汤肯定是不好喝的,你要买猴头菇或者是蟹黄菇这两种蘑菇炖鸡汤很好喝的。换1个蘑菇品种就行了。
2、茶树菇炖鸡汤的功效是什么?
茶树菇炖鸡汤的功效是补肾、利尿、除湿、健脾、益气健胃、补虚扶正、促进脂肪代谢、止泻、抗肿瘤、抗癌、抗皱。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。 中医认为,该菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇还有保健药用功能,食后能参与人体的代谢,维持,调节或改善体内环境的平衡。扩展资料: 茶树菇的其他做法: 准备材料:茶树菇200克、盐1/2勺、生抽1勺、芝麻油1勺、油辣子1勺、味精1/2勺、葱少许蒜泥1勺、花椒面少许、白糖少许
1、茶树菇200克,如下图所示:
2、用水洗净,如下图所示:
3、锅里水烧开,放入茶树菇汆水1分钟,如下图所示:
4、捞出放入碗里,如下图所示:
5、放入调料拌匀,如下图所示:
6、最后上桌即可食用了,如下图所示:参考资料来源:百度百科—茶树菇炖鸡汤 参考资料来源:百度百科—茶树菇炖鸡。
3、茶树菇炖鸡汤家常做法是怎样?听到有妈妈说这个汤很有营养的,我想弄给孩子喝。
准备鸡肉900g 茶树菇200g 姜适量盐适量。做法:1.锅内水烧开后加入鸡肉焯水2.煮至鸡肉变色3.鸡肉冲洗干净,姜切片,干茶树菇泡发备用4.砂锅内加足冷水(煲的过程中是不可以再加水的),放入焯过水的鸡、和姜片大火烧开,转小火煲30小时。5.加入茶树菇继续煲30分钟6.加入盐调味即可享用。
4、鸡汤茶树菇怎么炖好喝又营养
鸡汤茶树菇怎么炖好喝又营养 觉得什么主要的辅料都不要放 直接用这两味料调制就可以了。
5、补药鸡汤怎么炖好喝又营养
鸡肉放锅里,加入党参,百合,茶树菇,盐,水1锅炖就好了,熟了放入枸杞搅拌1下,盖上盖子闷1下就可以了,枸杞很容易熟。 炖补药鸡汤的烹饪技巧 炖汤最容易,几分钟准备就能喝了。只要食材好味道1定不差。
6、茶树菇炖鸡汤的功效
茶树菇是1种高蛋白,低脂肪,具有营养、保健效果的天然食用菌。茶树菇炖鸡汤具有消脂、清肠胃、抗衰老、美容、瘦身、滋阴补肾、提高人体免疫力的功效。茶树菇炖鸡汤是滋补佳品。