茶树菇炒牛柳的做法大全家常,肉炒茶树菇的做法大全有哪些?宝宝吃了肉炒茶树菇以后不会有什么异常反应?肉炒茶树菇可以补充什么营养?

茶树菇炒牛柳的做法大全家常

1、茶树菇炒牛柳的做法大全家常

主料牛里脊200g茶树菇150g辅料干淀粉少许蛋清半个姜少许生抽2勺青辣椒少许胡椒粉少许蒜适量蚝油

1、5勺盐少许料酒2勺葱少许糖少许红辣椒适量咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度茶树菇炒牛柳的做法步骤请点击输入图片描述1牛里脊泡去血水切条,放入1勺料酒、1勺生抽、胡椒粉、少许蚝油,蛋清、干淀粉抓拌均匀。最后倒入1勺植物油拌匀入冰箱冷藏室腌制2小时。请点击输入图片描述2茶树菇洗净入开水锅中焯一下捞出沥干。青、红椒切丝,蒜稍拍碎、葱、姜切丝。请点击输入图片描述3锅中倒油,放入牛柳炒至变色倒出备用。请点击输入图片描述4锅留底油,放入葱、姜、蒜炒香。请点击输入图片描述5倒入茶树菇翻炒。请点击输入图片描述6炒至茶树菇水份收干,加入料酒、生抽、蚝油、糖、盐快速翻炒均匀。请点击输入图片描述7倒入炒好的牛柳翻炒均匀。请点击输入图片描述8加入青、红椒丝翻炒片刻。请点击输入图片描述9出锅装盘。

肉炒茶树菇的做法大全有哪些?宝宝吃了肉炒茶树菇以后不会有什么异常反应?肉炒茶树菇可以补充什么营养?

2、肉炒茶树菇的做法大全有哪些?宝宝吃了肉炒茶树菇以后不会有什么异常反应?肉炒茶树菇可以补充什么营养?

茶树菇是属于菌类食物的,含有植物性蛋白,各种脂类,不饱和脂肪酸,微量元素,维生素等,孩子是可以吃的,只是对于很小宝宝,也需要不能吃太多的,也会不容易消化的了。

茶树菇炒猪肚的家常做法大全怎么做好吃

3、茶树菇炒猪肚的家常做法大全怎么做好吃

主料猪肚1个茶树菇150g辅料油适量盐适量尖椒1个蒜头2个姜丝适量姜适量白胡椒粉适量酱油适量白糖适量芝麻油适量步骤

1、炖好的猪肚萝卜汤,要选用新鲜猪肚且肉身厚的才好吃,捞起来放凉

2、将熟猪肚切块

3、茶树菇洗干净,太长的就掰成两段

4、茶树菇快速度焯水,捞起沥干水份,青椒切小块备用

5、热锅放油,加入姜丝和蒜片爆香

6、放入青椒煸炒几下

7、接着放入猪肚翻炒匀

8、加入茶树菇

9、加入1茶匙胡椒粉调味

10、加适量酱油炒匀

11、炒的差不多了,这时候放小葱段,这样可以保留葱香味

12、加适量盐和白糖翻炒匀

13、再加少许麻油翻炒两下即可出锅

14、味道真不错~。

茶树菇炒牛肉的做法,茶树菇炒牛肉怎么做好吃?

4、茶树菇炒牛肉的做法,茶树菇炒牛肉怎么做好吃?

用料 牛里脊肉 150克 茶树菇 适量 生抽 少许 蚝油 少许 糖 少许 盐 少许 料酒 少许 茶树菇炒牛肉的做法 茶树菇泡发,去根,洗净,切小段牛肉切薄片或者切丝,用少许白糖,料酒,生抽,蚝油,淀粉抓匀后腌制10分钟。起油锅,先煸炒牛肉,牛肉变色立马关火盛出待用,切记不可炒太久,时间一长牛肉就老了。

茶树菇炒土豆片做法?

5、茶树菇炒土豆片做法?

主料土豆1个茶树菇30克辅料盐适量鸡精适量茶树菇炒土豆丝的做法步骤

1、食材:土豆。

2、茶树菇(已泡发)。

3、将已泡发的茶树菇去根、用剪刀剪成段清洗一下,捞出。

4、将土豆洗净去皮。

5、放在案板上切成丝。

6、再将土豆丝下入沸水中焯至断生,捞出。

7、烧锅倒油烧热,下入茶树菇翻炒翻炒。

8、接着,合入焯好的土豆丝翻炒一下。

9、然后,加点盐、鸡精。

10、调味炒匀即成。

腊鸡炒茶树菇的做法?

6、腊鸡炒茶树菇的做法?

主料风干腊鸡1个干茶树菇100g辅料姜丝适量蒜适量小米椒2个调料油适量酱油适量蚝油适量胡椒粉适量料酒适量糖1匙鸡精少许

1、 风干腊鸡剁成块 ,先焯水去掉咸味。

2、 茶树菇先泡发半个小时 。

3、 准备姜丝、蒜瓣、 小米椒 。

4、 起锅热油 ,把姜蒜小米椒爆香 。

5、 倒入腊鸡块。

6、 翻炒至表面微微发黄 。

7、 倒入茶树菇 。

8、 翻炒两分钟 ,把茶树菇的水分炒干 。

9、 放入酱油、 蚝油、 料酒、 胡椒粉、糖调味。

10、 将调好味的铲入高压锅中 ,加入适量的清水 。

11、 焖上15分钟即可,撒入鸡精,再用勺子翻动一下,把底部的汁搅匀。

12、 成品。咸香适口,非常下饭。

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