给孕妇炖鸽子汤的做法,孕妇吃鸽子汤要炖什么，这样的汤水有什么作用啊，孕期喝什么比较好，都放什么东西啊？

1、给孕妇炖鸽子汤的做法

鸽子汤的做法有很多，配料不同，鸽子汤的做法自然也是不同的。如果要做枸杞炖鸽子，首先需要准备好材料，鸽子还有枸杞。先把鸽子洗干净1定要弄干净1些，这样孕妇吃起来才会安全。然后用刀把鸽子切成合适的大小。准备1个陶瓷煲然后往里面加入适量的水，慢火把水烧开，然后把切好的鸽子肉块放到锅里面直到水烧水开。最后把枸杞放到里面去，把旁边的泡沫弄开等待1个小时左右就可以吃了。 如果是做清炖鸽子汤，也是要准备鸽子还有香菇，木耳，山药还有红枣和枸杞。烧1锅热水，然后放1些酒进去，接着把鸽子也放入，把锅里面的泡沫还有血水都去掉。把鸽子捞出。接着准备1个砂锅在里面放好水加热，然后放1些姜片，红枣，香菇还有鸽子转变为小火炖1个半小时左右。最好放入枸杞还有山药再炖大概半个小时。虽然鸽子汤很好，但是孕妇还是适量的吃。 孕早期护理注意事项

1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。

2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。

3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好1个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。

4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。1般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备1些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。

5、少食多餐：每2-3小时进食1次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃1些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

2、孕妇吃鸽子汤要炖什么，这样的汤水有什么作用啊，孕期喝什么比较好，都放什么东西啊？

孕妇可以喝鸽子汤的可以多1些，绿豆的，这样子的话就营养又不会上火，这个鸽子汤很营养的非常好。祝你好孕！千万不要放高举。

3、孕妇吃炖鸽子汤放什么最营养，怎样炖着好

食材食谱热量：286.2(大卡)主料鸽肉1红枣1方法/步骤1先把鸽子杀掉(用水闷死)准备炖汤用。 2炖鸽汤用辅料，红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量。 3鸽肉闷血后切块待烧。 4鸽肉块过开水(飞水)后捞起。 5用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味，这样可以除腥味。 6加入开水，把姜片汤烧开。 7倒入过开水后的鸽肉块翻炒。 8淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子，加入冷水(自来水)大火烧开。 9这时就可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内，慢炖1个小时后加适量的盐再炖半小时左右就好了。 10鸽子汤就做好了，特别适合产妇坐月子及手术后的病人服用 END注意事项鸽子要用热水烫透，才好煺毛。产妇鸽子汤如果用乳鸽(指4周龄的幼鸽)来炖，营养更佳。 正确的杀鸽子方法：杀鸽子的方法是放在水里闷死的。这样可以保证营养不流失。如果觉得太残忍，也可以用白酒灌到鸽子嘴里，过1会鸽子就死了。

4、给小朋友炖鸽子汤，放什么药材比较好呢？

——炖鸽子汤的制作方法—— 【所需食材】 鸽子（老鸽子） 1只、山药 半根、姜 4片、葱 半根、红枣 4颗、枸杞 1小把、料酒 2勺、盐 适量 【烹饪步骤】 第1步：煲汤的鸽子最好买老鸽子，煲得时间越长汤越鲜美。老鸽子不像肉鸽子肉嫩，只适合煲滋补汤，适合孕妇和小宝宝。让摊主把鸽子直接处理好，回家用清水冲洗干净。 第2步：将洗干净滴鸽子放入清水中泡半小时，再放入冷水锅里，同时放两片生姜和1勺料酒，水开后改中小火多煮5分钟，捞出过凉水冲洗干净待用。 第3步：将焯过水的鸽子放入砂锅内，再放两片生姜、大葱段和红枣。大火烧开后改小火炖2小时，因为要放山药，所以可以开始多加点水。 第4步：鸽子汤炖上后，处理山药。去皮切滚刀块，切好后放清水中浸泡，备用。待鸽子汤小火炖两小时后放入砂锅内。 第5步：红枣开始就可放入砂锅内，枸杞因为容易煮熟，可和山药1同入锅。 第6步：放入山药和枸杞后改大火烧开，加盐2勺（最后自己尝下咸淡味）。改小火煲半个小时左右，就可以盛碗开喝了，鲜得眉毛都掉了！ 【小贴士】

1、山药很容易氧化，去皮后1定要泡水哦。去皮的时候为了防止手接触的时候过敏，可以带上硅胶手套削皮。

2、清洗好的鸽子，先泡半小时，然后在锅中放入冷水，将泡好的鸽子肉倒进去，将水烧开进行焯水的步骤，将鸽子肉里的血水，和杂质弄出来，然后将鸽子肉取出，过1下凉水，这1点千万不要忘记。

3、山药最好用铁棍山药，如果没有，再用其它山药代替。

4、炖鸽子汤里的配料，可以根据自己喜好去放，不1定照着我的放。

5、请问给孕妇炖鸽子汤里面应该放什么

孕妇怀孕后，都想为自己的宝宝补充各种各样的营养，来保证宝宝的茁壮成长。而鸽子汤又含有丰富的营养，具有1定的保健功效，孕妇都想喝鸽子汤来补充营养。但对于孕妇这1类特殊人群，能喝鸽子汤吗？ 鸽子汤从古至今都是女性补身体的大好良药，鸽子本身就具有非常丰富的蛋白，而且鸽子的脂肪含量也比较低，又含有丰富的铁，铜等矿物元素以及各种维生素。比起其他的肉类，例如鱼肉，牛肉，羊肉等，鸽子肉的营养价值更高。 对于营养价值如此高的鸽子肉，孕妇能喝鸽子汤吗？答案是肯定的，鸽子汤丰富的营养可以帮助孕妇的身体起到1个滋补的作用，对于孕妇的体质也有1个增强的作用，还可以帮助孕妇进行血液循坏的改善。因此，在孕期来说，鸽子汤对于孕妇来说是1道极好的补品。 孕妇喝鸽子汤对胎儿好吗 孕妇在吃什么食物前首先想到的就是这1类食物会不会对自己腹中的孩子造成什么不好的营养，或者食用这1类食物能给腹中的胎儿带来什么好处。那么对于营养价值如此高的鸽子汤来说，孕妇喝鸽子汤对于胎儿到底好吗？ 首先鸽子汤对于胎儿来说肯定是有好处的，自古以来，都有句古话说是1只鸽子的营养价值比十只鸡的营养价值都还高。由此可见鸽子的营养价值是多么的大，孕妇在食用鸽子后，通过血液循坏后，营养就会传递给腹中的胎儿，从而胎儿也会汲取到鸽子汤的营养。 鸽子汤中富含的蛋白质含量是非常丰富的，而且对于身体来说，消化和吸收都很好。喝鸽子汤后，还可以更1步的促进身体里面蛋白质的合成，有利于胎儿的健康成长。在喝鸽子汤的时候，也建议各种最好采用清蒸的方式，这样更能留住鸽子的营养价值。

6、炖的鸽子汤没放盐过夜了孕妇可以吃吗？

你好，根据您提供的情况，这种情况如果已经变质就不能食用。即使没有变质孕妇最好是不要食用隔夜的食物，尤其是蔬菜和肉类。