菌菇牛肉奶汁炖菜

配料清单

• 口蘑:30克
• 土豆:100克
• 清水:800克
• 牛肉:150克
• 食盐:3克
• 橄榄油:5克
• 胡萝卜:100克
• 西兰花:80克
• 美赞臣铂睿妈妈奶粉:50克

做法/步骤

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准备所需要的食材。

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把口蘑切成薄片。

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把牛肉切小块。

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把胡萝卜去皮切块。

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把土豆去皮切块。

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把西兰花清洗干净切小朵。

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锅中小火加热，倒入口蘑，土豆，胡萝卜煎一下。

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倒入橄榄油。

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倒入牛肉翻炒均匀。

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倒入清水盖上锅盖大火烧开。

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倒入西兰花煮至断生，加入我最爱的铂睿妈妈奶粉搅拌均匀，十秒就和汤汁融合在一起啦，易融无颗粒，太合适做炖菜了，嗯，奶香一下被激发出来，没忍住偷吃了一口炖菜，真香啊，一点奶腥味都没有。

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最后加入食盐调味就大功告成啦！

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孕期饮食需要营养多样化，不论是味道和营养，一份营养加分的奶汁炖菜足以满足孕妈们的需求~

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尽情开动吧！