茶树菇和虫草花能一起煲汤吗？？茶树菇和虫草花可以一起煲汤吗，茶树菇和什么煲汤最

1、茶树菇和虫草花能一起煲汤吗？？

茶树菇和虫草花能一起煲汤，下面是做法。

准备材料：茶树菇、虫草花、排骨、鸡爪、红枣、枸杞、姜片。

1，把鸡爪清理干净，排骨剁成小块，然后放在热水里面过一遍，去除腥味。

2，把准备好的虫草花和茶树菇浸泡一下，红枣枸杞叶可以一起放进去。

3，然后把排骨、鸡爪、虫草花、茶树菇、红枣、枸杞依次放进去。

4，加入山泉水至八分满，盖上盖子，放入炖锅炖两个小时，中途不要打开来看，汤的营养会随着空气流失。

5，两个小时后打开，加适量盐调味，营养美味的茶树菇虫草花排骨鸡爪汤就能享用了！

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2、茶树菇和虫草花可以一起煲汤吗，茶树菇和什么煲汤最

茶树菇也是日常生活中比较常见的一种食材，并且它是属于菌类的，一般用来煲汤是比较有营养的。茶树菇煲汤时也是可以搭配其他食材的，比如有人是想搭配茶树菇和虫草花一起煲汤。那么茶树菇和虫草花可以一起煲汤吗？茶树菇和什么煲汤最好呢？

茶树菇和虫草花是可以一起煲汤的，两者都是一样比较丰富的食物，用来同时煲汤能够帮助增强人体的免疫力，另外也可以帮助健脾开胃。因为虫草花中含有丰富的虫草素、氨基酸、蛋白质以及甘露醇等成分，可以帮助调理人们体内的环境，从而帮助调节免疫功能，能够提高机体免疫力以及抵抗力。

茶树菇和虫草花还含有维生素、膳食纤维、氨基酸、铁、锌、钾等营养物质，能够帮助增进食欲、促进消化，可以帮助。

3、茶树菇和虫草花能一起煲汤吗？？

茶树菇和虫草花能一起煲汤。

1、美容淡斑

茶树菇和虫草花煲汤中还有一些高质量蛋白和多种微量元素，能滋养肌肤，而且它含有的核甘酸和微量元素硒等营养成分还能抑制色素沉积，能淡化色斑抑制色斑生成，平时经常食用不但能美容还能起到明显的美白作用。

2、预防血栓

血栓是现在的高发疾病但平时多吃一些茶树菇和虫草花煲汤就能有效减少这种疾病的发生，因为虫草花中含有的虫草素以及核酸苷等营养成分可以提高血小板活性，预防血小板凝结，并能促进血液循环，在这种情况下，血栓的生成机率就会明显下降。

3、调节内分泌

茶树菇和虫草花煲汤最适合女性食。