炒鸡腿菇为什么会有苦味?

鸡腿菇是我国北方春末、夏秋雨后发生的一种野生的食用菌。鸡腿菇不仅吃起来味道鲜美,而且营养丰富,但是很多人发现鸡腿菇炒完了为什么苦的,那么这是什么原因呢? 鸡腿菇本身就有一种苦味,所以在烹制前先焯水,另外在烹制的过程中加一些蚝油调味。 鸡腿菇怎么做? 鸡腿菇炒肉 材料:鸡腿菇,猪肉,油,盐,酱油,鸡精,料酒。 做法:

1、鸡腿菇切条,放入锅中干煸到变成金黄色。

2、放入猪肉翻炒。

3、肉变色后,放入鸡腿菇,翻炒一下,加酱油,料酒,鸡精,盐调味,出锅。

炒鸡腿菇为什么会有苦味?,第1图

鸡腿菇炒腊肠 材料:腊肠2条,鸡腿菇2个(大),蒜瓣2粒,姜片3片,葱段,水5汤匙。 做法:

1、腊肠切片,鸡腿菇切去根部後切片。

2、烧热锅下少许油,爆香蒜和姜,煎腊肠逼出油份。

3、下鸡腿菇炒一会,加水煮至菇变软。

4、最后下调料及葱炒1分钟即成。

炒鸡腿菇为什么会有苦味?,第2图

鸡腿菇炒鱿鱼 材料:鸡腿菇、新鲜鱿鱼、青红辣椒、豆芽菜。 配料:食盐、白糖、胡椒粉、料酒、耗油、葱、姜、蒜。 做法:

1、鸡腿菇去根,鲜鱿鱼、柿子椒分别洗净切丝,分别氽烫一下沥干水分;

2、接着把葱切段、姜切末、蒜切片;

3、起锅,烧热,倒入食用油,油热以后放入葱、姜、蒜编炒出香味。

4、接着放入青红辣椒丝、鸡腿菇、鱿鱼、豆芽菜不段的翻炒。

5、最后盐、白糖、胡椒粉、料酒、蚝油炒匀出锅即可。 在挑选鸡腿菇的时候要以菇体粗壮肥大、色白细嫩、肉质密实、不易开伞者为佳。保存鸡腿菇应置于通风、透气、干燥、凉爽的地方,避免阳光长时间照射,才能长期保鲜。鸡腿菇含有丰富的膳食纤维,有助于将肠内的胆固醇、有害物质等排出体外,因此适宜与富含胆固醇的动 物性食品一起烹调。

炒鸡腿菇为什么会有苦味?,第3图

鸡腿菇属于常吃的菌类,炒熟之后一般即排除中毒可能,但是生吃可能导致胃肠不适,所以小编建议大家不要生吃,鸡腿菇做熟了吃才放心。

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