榛蘑白菜的做法

榛蘑白菜的做法

榛蘑是一种菌类食品,含有人体所需的丰富的氨基酸和维生素,与白菜同炖,鲜香脆爽,清淡不腻,营养丰富,是人间一道美味。下面我们一起来学习一下这个做法。

榛蘑白菜的做法,第1图

材料准备:榛蘑 50克 ,小白菜 300克 。

葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,料酒,酱油,耗油,油

榛蘑白菜的做法,第2图 操作方法:

1、把榛蘑放入热水中(60~80℃)泡发。

2、把泡发好的榛蘑,去根,清理干净,再用清水清洗干净,攥干水分,备用。

3、小白菜去根,用水洗净,控干水分,切成10公分左右长的段,备用。

4、葱,姜,蒜,切成末,蒜要多一些,我用了五瓣蒜。

5、锅内放入油加热,油热后放入花椒爆锅,然后放入葱,姜,蒜(留一部分蒜末待用),翻炒出香味。

6、放入榛蘑翻炒,放入料酒,少许酱油,盐。

7、榛蘑翻炒两分钟即可。放入一匙儿耗油,随即放入小白菜,大火爆炒。炒至小白菜断生,放入味精。放入留用的一部分蒜末,关火出勺。

榛蘑白菜的做法,第3图

一个味道鲜美,营养丰富的菜就香香的出锅了。

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