排骨番茄汤的推荐做法？西红柿排骨汤怎么炖最好喝

1、排骨番茄汤的推荐做法？

番茄排骨汤的做法主料 排骨1000克 番茄4个、苦藠适量 辅料 胡椒粉适量、大葱适量 配料 盐适量、姜适量 番茄排骨汤的做法步骤 【1】排骨清洗后焯水，然后再次冲洗干净； 【2】用开水把番茄浸泡两分钟左右，去皮后切成块； 【3】生姜切片，大葱切段； 【4】苦藠剥皮洗净； 【5】锅中加入清水，倒入焯水后的排骨，烧开打掉血沫，加入姜片，大葱段，煮沸后改小火炖1个小时； 【6】番茄和苦藠倒入到排骨汤里，继续大火煮开，小火炖30分钟左右； 【7】加入盐和胡椒粉调味即可出锅。 烹饪小技巧 1.排骨要。

2、西红柿排骨汤怎么炖最好喝

西红柿排骨汤的好吃做法 食材准备：西红柿，排骨，姜，盐，姜。做法：

1、西红柿洗净切大块;排骨用清水漂去血水清洗干净。

2、锅内放清水，下漂去血水的排骨，烧开，两3分钟后捞出排骨，清洗干净。

3、砂锅内放清洗干净的排骨，放清水、生姜片和葱段，大火煮开后转小火煲半小时左右。

4、把切成大块的西红柿放入排骨汤里，开大火，汤沸后，转小火再煲1小时左右。

5、最后放盐调味，可撒少许葱花。西红柿营养价值：所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。排骨营养价值：1．排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素（有机铁）和。

3、排骨番茄汤

番茄排骨汤怎么做？ 原料：排骨500克，西红柿250克，番茄酱40克，姜片10克，盐适量，巧观小匙。 做法：

1、把排骨在清水中泡1泡，以泡去多余的血水，然后洗净；-

2、洗好的排骨需要汆烫2分钟，起用凉开水冲去血水、血沫

3、 取来汤锅，放置火上，加适量开水，放入姜片、排骨、料酒，炖至^烂需要1 ~ 1.5小时；

4、 待排骨烂谢，励1入酸柿、番纤、盐，酬5分狮可：营养分析：西红柿、排骨富含叶酸等营养成份，且西红柿的酸甜口味：开胃的作用，非常适宜准妈妈在孕早期食用。 西红柿排骨汤怎么做如何做好吃 主料排骨2根西红柿1个辅料料酒1勺生姜1块水适量食盐适量白糖半勺鸡精半勺 步骤 西红柿排骨汤的做法步。

4、如何炖出美味可口的番茄排骨汤

番茄排骨汤色泽好看诱人，味道香浓，非常受人们的喜爱，喝1碗番茄排骨汤，可以促进胃液分泌、帮助消化，还可以调整胃肠功能。当人们食欲不振、消化不良的时候，不妨炖1锅番茄排骨汤，既能帮助人们消除疲劳，还能增加食欲，缓解胃肠负担。 如何炖出美味可口的番茄排骨汤 番茄排骨汤里面的番茄被人称为“菜中之果”，番茄含有丰富的维生素、矿物质、糖类、有机酸、纤维素等人体代谢的重要营养素。而且其中的番茄红素可以预防癌症、保护心血管，并且很容易被人体消化吸收。排骨含有丰富的钙质，对缺钙的人们来说是非常适合的，两者搭配炖出的番茄排骨汤香味浓郁，颜色美观，非常受人们的喜爱。 番茄排骨汤 食谱原料：排骨500克，番茄250克，番茄。