姬松茸可以和干贝搭配食用吗
答:可以
姬松茸和干贝这两种食材同吃不会有任何副作用,是可以一起搭配食用的,并且这两种食材都比较营养,一起搭配食用对身体也很有好处。 姬松茸和干贝搭配的做法
一、姬松茸干贝汤
食材:姬松茸适量、干贝2大粒、猪骨1磅、蜜枣1粒、盐适量。
操作步骤:
1、姬松茸洗净,提前温水泡发备用,猪头焯水,捞出后用冷水冲净。
2、锅里重新加水和骨头。
3、把泡好的姬松茸和水一起倒入锅。
4、加入一粒蜜枣,加入瑶柱2大粒,大火煮开后转小火煮一个小时,加适量盐可食用。 二、姬松茸干贝焖饭
食材:大米280克、姬松茸30克、干贝20粒、生抽1小匙、油适量。
操作步骤:
1、干贝提前摘净杂质,用清水泡软,撕成小粒。
2、姬松茸提前泡发挤净水分,切成小粒。
3、锅中放油烧热,放入姬松茸炒香,加入生抽炒匀关火。
4、大米淘净,加入平时焖饭的水量,加入炒好的姬松茸。
5、加入干贝,选择煮饭键,煮好闷一会即可。 结语:从中内容我们得到的答案姬松茸和干贝不仅可以搭配食用,而且还可以一起搭配做成美味又营养的菜肴,大家平时也可以食用这道美味菜肴来补充营养。