孕妇可以吃虫草吗？虫草怎样做更营养

冬虫夏草功效与作用：

1、术后、产后者首选：虫草酸的抗菌消炎作用，能降低伤口感染并发症。

2、痰咳喘救星：对于吸烟人士，虫草可以清理肺、支气管垃圾，是清肺润肺佳品。

3、护心养脑：中老年人吃虫草能大大降低心脑血管发病率，减少西药对肝肾的损伤、滋养心肌。

4、强肾固本：同补肾阴肾阳，修护受损肾脏恢复功能，使男人强健体魄、精力充沛。

5、抗肿瘤是晒的4倍：在美国，已将冬虫夏草作为抗肿瘤新药，进入临床三期.

6、放化疗的苦海之舟：迅速改善化疗后的呕吐恶心、食欲不振、头发脱落、失眠等症状。

7、肝病克星：消除脂肪肝，阻止肝纤维化，调节病毒性肝炎的免疫水平，清除肝炎病毒。

8、调理气虚、脾虚：止多汗、小便频繁、夜尿频多、夜尿频多。

9、失眠者的催眠曲：富含腺苷酸与色氨酸，镇静安神，深度调理睡眠，第二天精神饱满。

10、超强抗衰老：远离色斑、改善气血，使皮肤红润好气色。

11、日常保健：常食能开胃健脾，增强抵抗力，少生病。

虫草的禁忌 虫草中含有类似于雄性激素的成分，服用，可导致少年儿童早熟，所以少年儿童不要随便服用虫草。患有各类实症的人群，不要服用虫草，阴虚火旺的人和湿热体质的人不要轻易服用虫草。

孕妇是可以吃虫草菇的，因为虫草菇的营养成分十分丰富，蛋白质和维生素、微量元素等都对孕妇和胎儿很有益处，它可以增强体质、调节气虚，因此孕妇是可以吃的。不过准妈妈们还是应该适量食用，以免引起上火。