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孕妇喝的炖鸡汤可以放什么材料



1、孕妇喝的炖鸡汤可以放什么材料

孕妇喝的鸡汤可以放玉米,山药,排骨,土豆,红萝卜还可以放入板栗。

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红枣炖鸡汤(孕妇鸡汤) 材料 3黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片 做法

1、3黄鸡去毛和内脏。

2、然后冼净切大块,放进开水里过1下、去浮末。

3、取汤锅,里面加清水,放进过好水的鸡肉。

4、煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片,中火煮1小时。

5、开盖撒上葱花,装碗中即成。

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