猴头菇怎么吃养胃,猴头菇山药煲汤养胃的做法

1、猴头菇怎么吃养胃

把猴头菇烧成汤来吃猴头菇烧成的汤不仅养胃效果非常好，而且吃起来也比较的纯正清香，首先要准备适量的猴头菇，将其在水中浸泡清洗干净，然后再把它切成小块状，放入锅里面，加入半锅水，烧开烧滚以后放入少量的食用盐就可以了。如果能够经常服用的话，那么养胃效果是比较显著的。

2、猴头菇山药煲汤养胃的做法

做猴头菇山药养胃鸡汤所需食材： 主料：汤家杂菌汤包1包，猴头菇(之前剩了1个)两个半，兰花菇1小包，无根小木耳1小包，花菇1小包，冰菇1小包，姬松茸1小包，红枣1小包，盐 料酒 花椒 大料适量，葱 姜，山药1根，胡萝卜1根，草鸡半只 猴头菇山药养胃鸡汤的做法步骤： 猴头菇山药养胃鸡汤的做法图解1 1. 打开汤家的汤包，有1个半猴头菇，我之前剩了1个，所以就有两个半了，如果你不想买汤包，就按配方上面自己配吧 猴头菇山药养胃鸡汤的做法图解2 2. 我的鸡是之前买的放在冻箱冷冻的，所以我提前拿出来泡上水，也把血水泡出来1下 猴头菇山药养胃鸡汤的做法图解3 3. 准备1大盆淘米水，猴头菇需要反复清洗 猴头菇山药养胃鸡汤的做法图解4 4. 每次用淘米水都要放进微。

3、猴头菇怎样吃才能养胃

猴头菇通过清炖、煮粥可养胃。 猴头菇是中国8大“山珍”之1，自古就有“山珍猴头，海味燕窝”之说，与熊掌、海参和鲨鱼翅并列为4大名菜，肉嫩味香，鲜美可口，营养丰富，色、香、味上乘。 如3国沈莹撰写的《临海水土异物志》就有以下记载：“民皆好啖猴头美，虽5肉不然及之”，表明了古代人们对猴头菇的喜爱。 猴头菇应选择清淡的烹调方式，可通过清炖、煮粥等方式进行烹饪食用，这种方法烹饪的猴头菇较易消化，需避免油炸等料理方式。 猴头菇食谱：

1、猴头菇莲子汤，取猴头菇4~6朵、白莲子15~20颗、怀山药1根、新鲜甜玉米1根、红萝卜。

4、滋补养胃，容易制作，猴头菇汤是如何制作的？

猴头菇是我们常见的1种珍贵的滋补食材，猴头菇最被人熟知的功效就是它的养胃护胃功效，生活中也有很多胃不好的人会通过吃猴头菇养胃。今天我们就来说说猴头菇养胃的吃法。 怎么处理猴头菇

1、将新鲜的猴头菇买回来，然后用干净的剪子将尾部的部分剪掉，这点1定要注意，因为很多沙子藏在里面，避免影响口感，需将这部分去除干净。

2、将处理好的猴头菇放在清水中清洗干净，捞出后将它撕成几小块。

3、准备好小锅子，装入清水烧开，水开沸腾之后，将猴头菇放进去煮大约5-7分钟，用筷子不断搅拌1下，能更好的去除苦味。

4、把锅子里面的黄水倒掉，。

5、猴头菇煲汤怎么煲？

1、猴头菇单独煲汤 猴头菇做成汤类菜肴的话，确实非常值得享用，而且做法也有很多种，最简单的就是直接把猴头菇单独用来煲成汤，这种做法比较简单，而且比较清爽，首先要准备适量的猴头菇，清洗干净以后切成块，放入锅中，再加入水，再放入少量的食用盐，将其煮熟后即可单独把猴头菇煲成汤喝，具有很好的养胃作用。

2、猴头菇与鸡1起煲汤 还可以选择把猴头菇和鸡1起煲成汤来喝，这种做法相对来说是比较具有特色的，而且营养价值会更高1些，首先要准备适量的猴头菇和1只老母鸡。先把猴头菇在水中浸泡，洗净后切成块，将老母鸡宰杀后去除内脏清洗干净，不需要切成块，然后两者1起入锅，加入水和1些调味料，再放入少量的枸杞，直接炖熟即可。

3、猴头菇与排骨1起煲汤 除了跟鸡1起煲成汤。