干茶树菇与干猴头菇可以一起煲汤吗?干茶树菇与干猴头菇可以一起煲汤吗
1、干茶树菇与干猴头菇可以1起煲汤吗?
可以1起煲汤。猴头菇和茶树菇冬菇1起煲汤的好处:解毒、活血、增强免疫力、消炎、抗癌、延年益寿等功效。做法如下:
1、材料猴头菇150克、茶树菇50克、冬菇50克、葱1根、胡椒粉1汤匙、盐3克、水适量
2、做法1.材料准备好,各种菌菇切自己喜欢的大小。2.葱切末,姜切丝,蒜切片。3.锅里加适量清水、下菌菇、姜丝,蒜片。4.大火烧开,小火炖30分钟;调入胡椒粉5.调入适量盐,出锅前撒上葱花即可。
2、干茶树菇与干猴头菇可以1起煲汤吗
干茶树菇与干猴头菇可以1起煲汤,食物相克并不存在,家:绝大部分食物相克的说法都没有科学依据。茶树菇食用禁忌:过敏者不适宜吃茶树菇:茶树菇是动风食物,容易引起体质虚弱者过敏,所以有蘑菇过敏史的人群应特别注意忌食茶树菇。猴头菇营养价值:每100克猴头菇干品含蛋白质26.3克,脂肪4.2克,碳水化合物44.9克,粗纤维6.4克,水分10.2 克,磷856毫克,铁18毫克,钙2毫克,维生素B(硫胺素)0.69毫克,维生素B2(核黄素)1.89毫克,胡萝卜素0.01毫克,维生素B3( 烟酸)16.2毫克,热量323千卡。扩展资料茶树菇营养成分:茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。经检验,每100克干品中含蛋白质28.9克,氨基酸含量高达25.56克(训话)。中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效, 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。参考资料来源:人民网-茶树菇的功效与食用禁忌参考资料来源:百度百科-猴头菇参考资料来源:百度百科-茶树菇参考资料来源:人民网-家:绝大部分食物相克的说法都没有科学依据。
3、给孩子煲汤用干茶树菇煲什么汤好喝?
可以煲干茶树菇鸡汤,做法如下:材料土鸡1只,茶树菇,葱,姜,料酒,盐做法1.茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,葱姜备好2.鸡收拾干净,具体步骤可以参考这里。凉水放入鸡1起烧开,加葱姜,撇去浮沫(鸡的浮沫并不多),加少许料酒,放茶树菇,连同浸泡茹的少量干净水1起倒入,再次煮开后调小火煲1.5小时,关火前加少量盐调味。
4、干的茶树菇炖汤前要先泡发1下吗
需要泡发1下比较好 干茶树菇营养价值丰富,富含大量的氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。常吃茶树菇能帮助提高身体抵抗力,能够促进消化,缓解便秘,还能够为人体提供大量的热量,因此是很有好处的,日常是可以经常食用干茶树菇来调理身体的。 干货的菌类1般都是炖汤吃,不断有茶树菇的香气溢出,整锅汤还没喝,就闻到森林独特的树木气息,喝1口鲜美无比。如果是烫着吃或炒着吃,需提前进行泡发,如果没有进行泡发直接烫着吃肯定难以嚼动。 剪掉其根部,将茶树菇剪段。将茶树菇用清水洗去浮尘,用清水泡发至少1个小时。若果不着急吃,可提前1晚泡,这样泡发地更好。 温水容易操作,用凉水清洗后用温水泡10-15分钟就可以,但是营养价值的相应物质随着细胞死亡而代谢产物丧失,失去了其特殊的口感。冷水泡虽然口味欠佳,但能够较为完整的保留营养成分,个人认为冷水更加有利健康。 记得把伞茎里面的杂质去除干净,最好换两到3次水,因为晒干的时候会带有小沙粒。泡开之后如果需要切开的话,在切开之后再轻轻泡10来分钟就行了!。
5、干茶树菇与干猴头菇可以1起煲汤吗
干茶樹菇與干猴頭菇可以1起褒湯,也可與黑豆、魚頭、豬骨1起褒,1般褒湯時間要2小時以上,是最佳的時間。
6、茶树菇可以喝干木棉花1起煲汤吗?
木棉花是可以用来煲汤的,但不知道能否和茶树菇1起煲汤,建议你可以参考以下方法: 木棉花鲫鱼汤 原料:鲫鱼1尾(约250 克),新鲜的木棉花瓣30克,蘑菇50克,竹笋尖30 克,葱白、生姜、黄酒、盐、胡椒粉、味精适量。 制作:鲫鱼去鳃和内脏、洗净,沥干水分;木棉花瓣洗净、控水;蘑菇、竹笋尖切片;锅中油热时,先放入生姜、葱白煸出香气,再把鲫鱼放入锅中煎透,加水,并放入蘑菇、竹笋、木棉花瓣、黄酒和胡椒粉,共煮;最后以味精、盐调味盛盘。 功效:健脾养胃,清热利湿,凉血止血。 木棉花和鲫鱼都能清热利湿,鲫鱼还能健脾养胃,加上蘑菇和竹笋则味更鲜美,蘑菇中的多糖还有增加机体免疫力和抗癌之功效。 木棉花虾仁豆腐 原料:新鲜的木棉花瓣30克,豆腐500 克,虾仁100 克,竹笋尖50 克,火腿30 克,青豆50 克,鸡汤、盐、味精、胡椒粉、生姜、葱白适量。 制作:木棉花瓣洗净、控水;虾仁洗净,控水待用;竹笋、火腿切丁,豆腐切成小块;锅中油热时,先把生姜、葱白煸出香气;再倒入虾仁、笋丁、火腿和青豆共炒;然后把虾仁、笋丁和豆腐等1起放入砂锅,加入木棉花瓣,倒入鸡汤共煮,以盐、味精和胡椒粉调味即成。 功效:清热利湿,解郁除烦。木棉花有清热利湿之功能,豆腐能解热除烦,竹笋能润肠,与虾仁、火腿、鸡汤共煨,不但气香味美,而且更增加清热利湿和凉血之功效。豆腐中的异黄酮还有抗氧化和防衰老作用。 木棉花菌菇汤 原料:新鲜木棉花瓣20 克,鲜平菇30 克,鲜蘑菇30 克,鲜杏鲍菇30 克,竹笋尖30 克,盐、味精、鸡汤适量。 制作:新鲜木棉花瓣洗净、焯水,待用;平菇、蘑菇、杏鲍菇、竹笋切薄片;将平菇、蘑菇、杏鲍菇、竹笋和木棉花等倒入锅内,加鸡汤和水共煮,以味精、盐调味即可。 功效:清热凉血,健脾和胃。 木棉花有清热凉血作用,竹笋有去滞消积功效。平菇、蘑菇、杏鲍菇等菌菇中的多糖有调节人体免疫和抗癌的功能。几者合用不但味美,而且功效增强。