那几种食物去肝火，排肝毒

1、那几种食物去肝火，排肝毒

1：秋葵 医学研究表明，秋葵的嫩果中含有1种黏性液质及蛋白质等，可以起到修正肝脏功用的效果，对于维护肝脏健康来说，坚持吃1吃，可以有用的给肝脏洗洗澡，这种东西1般在秋天食用比较好，是很好的1种食材，不仅美味，更能够很快的解决自身的肝毒！ 2：枸杞 医学研究表明，枸杞除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。也就是说肝脏不会被自身的毒素影响，从而进行正常的排毒工作！实在是很好用的解毒方法，大家都可以来试试哦！ 3：菊花 提起菊花，大家首先想到的1定是菊花茶，现在会养生的人都会有喝花茶的习惯，特别是菊花茶，它清热解毒、去肝火效果超好。因为它含有硒元素，所以能修复肝脏、不仅养护肝脏作用很好，。