食堂大锅荤菜菜谱及做法,好吃的荤菜有哪些

食堂大锅荤菜菜谱及做法

1、食堂大锅荤菜菜谱及做法

炒含水量较高的绿叶类蔬菜,如菠菜、空心菜、韭菜、鲜菜心、青笋尖等。炒这类菜时火力要旺,油温要高;原料下锅后要快速翻动,以使之受热均匀且快速成熟;原料要下锅炒至断生后才可放入盐,以免过早放盐而致使原料吐水,从而将“炒菜”变成“煮菜”;也可将某些原料(如青笋尖)入沸水锅中汆一水后,再下锅进行炒制,以缩短其炒的时间。另外还需注意一点,炒绿叶类蔬菜时切忌加盖,否则会将菜叶焖黄。 炒含水量较低的其它类蔬菜,如青笋、南瓜、土豆、四季豆、蒜薹等。炒这类菜时,先应当根据原料的特性去进行不同的初步处理,如土豆(切丝)冲净淀粉后,要先入沸水锅中汆一水,再下锅进行炒制;四季豆要在入沸水锅中焯至断生后,再下锅炒制;青笋(切片或切丝)、南瓜(切丝)、蒜薹(切节)都得先用少量精。

好吃的荤菜有哪些

2、好吃的荤菜有哪些

一、干煸菜花 材料:菜花、素肉末、干红辣椒、青椒。 调料:生抽、陈醋、植物油、葱姜蒜末、花椒、盐。 做法:

1、菜花掰成小朵,洗净。青椒切丝,红辣椒切段。

2、锅里放油,烧热后先下花椒炸出香味,然后放红辣椒和葱姜蒜末炒香,红辣椒可以多放点,要辣一点味道才香。

3、然后放入素肉末,炒至变色后加点酱油,再把菜花放进锅里,用大火不断煸炒,直到菜花炒熟,这期间要放些生抽提味,最不可缺少的是醋,不放醋这道菜就没味道了。

4、最后加盐调味,放点青椒让菜的颜色好看,就可以了。绝对好吃的一道菜。不加素肉末的也很好吃。 二、素烧茄子 材料:长茄子一条(300克)、红椒1个、青椒1个、大蒜瓣4颗。 调料:细盐1/4小匙、生抽1大匙、砂糖1茶匙、蘑。

家常容易烧的荤菜

3、家常容易烧的荤菜

第1道:红烧肉卤鸡蛋 某天,在家做了这道菜,味道出奇的好,不麻烦,需要的只是一点的时间,特拿出来跟众姐妹弟兄分享:不可或缺的准备原料:八角,桂皮,冰糖 过程 1:将鸡蛋冷水下锅,煮三到五分钟放入冷水中,控凉剥去壳子待用、 2,将五花肉切小块,冲洗干净,放入沸水中绰去血末,捞起备用。 3,锅里添加少许油,放入绰好的五花肉煸炒片刻,逼出油来(喜欢焦一点的多炒一会,喜欢软一点的少炒一会) 然后放入葱,姜,蒜,八角,桂皮,滴入酱油,料酒或是白酒,翻炒三秒钟,倒入开水4,同时放入剥好的鸡蛋,煮大约三十分钟 5,放入两三块的冰糖,加少许盐,继续煮约十分钟,此时锅中汤汁浓郁,香味扑鼻,撒入葱花,起锅即可。 第2道:粉蒸肉 做法: 1,把带皮。

求公务员200元8人二荤二素一汤只需中餐一周的菜谱

4、求公务员200元8人二荤二素一汤只需中餐一周的菜谱

星期一: 西红柿鸡蛋汤, 两素:芦笋炒黑木耳,煎白豆腐。 荤菜:小炒肉,酸辣鱼头 星期二: 玉米排骨汤, 两素:苦瓜炒辣椒,小白菜, 荤菜:酸辣鸡杂,牛肉炒辣椒 星期三: 肉丝汤, 两素:菜豆,黑木耳, 荤菜:煎牛排,鸡肉丁 星期四: 猪肚汤, 两素:黄豆芽清炒,五香豆腐炒蒜苗, 荤菜:红烧鸡爪,炖猪蹄 星期五: 榨菜肉丝汤, 两素:红烧茄子,大豆清炒, 荤菜:买个片鸭包面皮包黄瓜,水煮鱼片 星期六: 墨鱼骨头汤, 两素:毛豆炒辣椒,藕片清炒, 荤菜:水煮肉片或者水煮牛肉,清蒸仔鸡 星期天: 粉丝海带汤, 两素:黄瓜炒香肠,西兰花清炒, 荤菜:爆炒猪皮,清蒸排骨。

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