猪心可以炖莲子茶树菇炖吗,茶树菇炖排骨可以放莲子吗

1、猪心可以炖莲子茶树菇炖吗

茶树菇猪心汤

时间：30分钟

食材清单

猪心 一个 、 干茶树菇 适量 、 盐 适量 、 香菇 适量 、 生姜 6－8片左右

烹饪步骤

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1、猪心洗净 切片 在洗净，把血水洗掉

2、生姜切片，去腥温补

3、茶树菇，香菇少许用水浸泡4多炖一会，最后放盐调味。

2、茶树菇炖排骨可以放莲子吗

这两者并不相克。莲子富含蛋白质、多种维生素和矿物质以及微量元素，热量也较高，尤其是很好的钙源、磷源。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效；莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品；该汤品适宜于气血不足，阴虚纳差者。排骨软，莲子酥糯，汤鲜味醇。莲子可清心，补血气和心肾，除寒热，与排骨同炖提高了营养价值，并有互补之效果。

3、莲子茶树菇和红枣可以一起炖老鸭吗

莲子茶树菇和

红枣可以一起炖老鸭

这个味道特别

营养也不错。