高三学生补脑提神吃什么好呢？脑清新安全吗补脑效果怎么样？我是高三学生，所以不得不经常熬夜，可是我从小体质就不是很好，一熬夜就头晕，我应该吃什么，最好是补品

1、高3学生补脑提神吃什么好呢？脑清新安全吗补脑效果怎么样？

我高3的时候吃过 很多，印象比较深的是3勒浆，感觉提神效果比较好，经常熬夜白天上课犯困什么的就喝这个比较管用。

2、我是高3学生，所以不得不经常熬夜，可是我从小体质就不是很好，1熬夜就头晕，我应该吃什么，最好是补品

安神补脑液，挺好使的，我刚高3毕业，我们班也有同学有你这种情况，就是吃的这个药，是我们老师推荐的。

3、高3学生吃什么补脑抗疲劳？

高3是学生很重要的1个阶段，建议你给孩子吃点鱼、瘦肉、牛奶、燕麦、紫薯、核桃等食物。同时注重孩子的休息，不能熬夜。让孩子放松心情以达到孩子的脑部放松。调节孩子的心理压力可以缓解疲劳。

4、高考熬夜最佳补脑食谱~~我每天都吃1只鱼..读到2点..

晚上熬夜学习很费脑，饥饿会使大脑缺氧，反应迟钝，影响学习效率，长此下去会影响成绩的，所以，1定要补充1点能量，你可以给准备1些核桃、牛肉干、鱼片等0食，这些既可以抗饥饿又可以补脑，如有条件可以让父母给准备1些饮料，如适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁；香蕉、木瓜和优质酸奶放在1起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量；这样的果蔬饮料再加上上面所说的0食对身体、大脑、眼睛都是很有好处的。

5、高3学生晚上熬夜吃什么不易发胖

可以吃1些坚果类的 坚果里面的不饱和脂肪酸是很健康的 基本不会发胖 而且坚果类的东西很补脑比如核桃 杏仁什么的 对你也会有很好的帮助。

6、高3学生晚上熬夜吃什么不易发胖

可以吃1些坚果类的 坚果里面的不饱和脂肪酸是很健康的 基本不会发胖 而且坚果类的东西很补脑比如核桃 杏仁什么的 对你也会有很好的帮助。