痛风患者可以吃牛肝菌吗?有哪些原因?
痛风主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石,重者可出现关节残疾和肾功能不全。痛风常伴腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等表现。 痛风可以吃菌类,但建议患者建议少为宜,而且蘑菇这是一种菌类菌类需要煮熟了才能够吃,如果菌类煮不熟的话很容易导致人出现一些消化不良拉肚子的情况。另外,患者应忌辛辣刺激,油腻食物,避免吃动物内脏,豆类,忌烟酒,劳累,可多饮水,多吃蔬菜,可适当运动,注意监测尿酸。
痛风病人应不吃或少吃以下食物: 一、含嘌呤高的食物 含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等,痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等,以减少外源性嘌呤进入体内,降低血尿酸水平。其实根据不同时期,不同的饮食规则,把嘌呤摄入量控制在一下的范围内,没有明确说不能吃什么,提倡少吃高嘌呤食物。 二、避免饮酒 酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。
三、少吃辣椒等调料 辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经,诱使痛风发作,应尽量少吃。并且每天控制盐的摄入量,不宜过多。 四、限制蛋白质的摄入 多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶,因为它含乳酸较多,对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。