新鲜牛肝菌怎么做好吃?
一、炒鲜牛肝菌
材料:牛肝菌250克、青椒3只、胡萝卜1根、里脊肉丝
调料:盐、酱油、糖、食用油
1、牛肝菌洗净切片,其他食材切片,肉丝炒好;
2、牛肝菌放水里煮7分钟后,捞出来沥干;
3、油锅烧热,倒入焯过水的牛肝菌,胡萝卜,青椒翻炒1分钟,再加点水加盖煮2分钟,加入调料炒匀。再加入肉丝炒匀炒熟即可。
二、素炒牛肝菌
材料:牛肝菌、蒜、小米辣、杭椒、猪油、盐
做法:
1、将牛肝菌杆子底部的泥土刮除,切除根部较老部位。
2、牛肝菌放细水流下冲洗干净,一定不能泡,香气会有损失。洗好后的菌子把帽子杆子分离。分别切薄片,一定要薄。薄片才容易炒透,不易中毒。蒜切片,辣椒切碎。
3、板油入锅,油化后下蒜片,爆香。炒牛肝菌油一定要多,一是因为牛肝菌会吸收油脂,二是防止糊锅。
4、倒入牛肝菌,匀速翻炒。牛肝菌下锅时会把锅里的油都吸收了,可以酌情加油。但炒熟后,菌片里的油会被煸炒出来,所以加的油量也要适中。
5、牛肝菌在锅内需要不停的翻炒,可以在翻炒5分钟时加入盐。翻炒8成熟时加入辣椒。炒熟后装盘即可。