适宜冬季喝的茶有什么,冬天喝什么茶最好

1、适宜冬季喝的茶有什么

适宜冬季喝的茶有什么 适宜冬季喝的茶有什么，冬天是人最需要注意的季节，因为冬天还容易出现各种各样的流行病，在这样的季节里面1定要注意养生，而喝茶就是不错的选择，那么适宜冬季喝的茶有什么？ 适宜冬季喝的茶有什么1

1、冬天喝黑茶养生 黑茶的原料和制作工艺和其他的茶叶相比很不1样，功效也有显着区别。黑茶在降血脂降血压方面有显着的功效，丰富的茶多糖是黑茶发挥保健作用的关键。还有提高免疫功能，抗血凝的作用。冬天多喝点黑茶对身体十分好。

2、嘴唇干裂喝乌龙茶 冬天的寒冷天气最容易引发嘴唇干燥脱皮，这时候来1杯乌龙茶就可以环节干燥之苦。乌龙茶不寒不热，有润肤、润喉、生津、清。

2、冬天喝什么茶最好

1、红枣茶补身 冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。

2、绿茶 冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。

3、红茶 冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国1些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的。