乌鸡茶树菇汤的做法汤,乌鸡茶树菇汤的做法

乌鸡茶树菇汤的做法汤

1、乌鸡茶树菇汤的做法汤

茶树菇乌鸡汤的做法

1、茶树菇洗净、切段

茶树菇乌鸡汤步骤1

2、乌鸡用冷水洗净,斩成大块

茶树菇乌鸡汤步骤2

3、乌鸡放入砂锅中加入没过乌鸡的冷水,大火烧开锅中的水,让乌鸡渗出血沫,将血沫撇清

4、然后再加入足够的水,放入葱、姜,大火烧开后调成小火煲2小时

5、然后再加入茶树菇小火煲20分钟,上桌前调入盐即可

茶树菇乌鸡汤步骤4

茶树菇乌鸡汤步骤4

营养功效

喝鸡汤预防和治疗感冒有科学依据,鸡汤中的维生素和其他有效成分似乎具有生物作用。医生发现鸡汤比热茶、咖啡通鼻气的作用好,鸡汤不仅减少感冒症状,使患者感到舒适,而且在清除呼吸道病毒方面有较好的效果。

经常喝鸡汤可使营养得到充足的补充,可增强人体的自然抵抗。

乌鸡茶树菇汤的做法

2、乌鸡茶树菇汤的做法

食材:茶树菇100克、乌鸡1只、猪瘦肉200克 、老姜10克、

调料:精盐5克 、鸡精5克

制作过程:

1、首先将茶树菇洗净,乌鸡宰杀后洗净斩块,猪瘦肉切块,姜需要去皮。

2、锅内烧水沸后,依次放入乌鸡、猪瘦肉需去除血渍(过水煮一下)。

3、沙锅一个,放入茶树菇、乌鸡、猪瘦肉、老姜,加入清水最少煨2小时,调味放适当盐即可食用。

养生功效:滋养肾脏、行气补血。经常喝对身体非常好,女性喝美容。男性喝补肾。

茶树菇炖乌鸡怎么做好吃,茶树菇炖乌鸡的家常做法

3、茶树菇炖乌鸡怎么做好吃,茶树菇炖乌鸡的家常做法

茶树菇炖乌鸡做法做法如下:

主料:新鲜茶树菇、乌鸡,辅料:盐 、枸杞、姜

把将茶树菇用清水浸泡30分钟,剪去头洗净沥干水分

把乌鸡收拾干净,洗净切块

姜切片,枸杞泡泡洗净

煮锅加水大火烧开,加乌鸡煮1分钟左右捞起

去掉血沫

煲里加水姜片乌鸡,大火烧开转小火煮80分钟左右

加茶树菇

加枸杞

加盐

再煮20分钟左右即可

乌鸡茶树菇汤的做法汤

4、乌鸡茶树菇汤的做法汤

乌鸡茶树菇汤的做法:

材料:

茶树菇100g,乌鸡1只,瘦肉 200g,黑枣10g,陈皮10g

步骤:

1、乌鸡用冷水洗净,斩成4cm见方的大块。茶树菇洗净备用。

2、乌鸡放入锅中加入没过乌鸡的冷水,大火烧开锅中的水,让乌鸡渗出血沫,熄火后捞出乌鸡用冷水清洗干净。

3、所有材料放入汤煲,加入足够的水(汤煲的八分满),大火烧开后调成小火煲3小时。上桌前调入盐即可。

相似内容
更多>