花胶简单有效的吃法,花胶怎么吃效果最好花胶常见有哪些食用方法

1年前

1、花胶简单有效的吃法

花胶简单有效的吃法如下：

1、花胶当归汤主料：鱼胶、当归各10克，红枣10枚。

2、花胶、石斛养颜补气汤主料：鱼胶、石斛各15克，当归10克、红枣2枚、排骨1块。做法：将鱼胶、石斛、当归洗净，泡发3个小时，记住泡发的水不要浪费，可能部分营养都在水里，红枣、排骨洗净备用。将以上材料放入炖盅，水盖过材料，炖2至3.5小时。

3、花胶红枣莲子芡实汤主料：鱼胶15-20克，红枣2-4粒，芡实10克，莲子6克。

4、花胶红枣汤主料：鱼胶15克、红枣（去核）4-5个。花椒的挑选方法

1、看花胶的年数：老花胶比新花。

2、花胶怎么吃效果最好花胶常见有哪些食用方法

1 花胶怎么吃效果最好花胶可以和虫草1起煲汤喝，在做的时候可以准备适量的虫草花与花胶，还要准备西洋参片和枸杞，以及干瑶柱，还有适量的排骨。把准备好的排骨剁成段状以后用沸水焯烫，取出后放到汤锅中再加入，准备好的花胶和瑶柱放入足量清水，1起煲制，开锅以后再把虫草花和枸杞放入，接着用中小火煲两小时就可以。 2 花胶常见有哪些食用方法花胶美容汤

1、花胶能和腔骨与山药等食材1起制成美容汤，在制作时需要准备新鲜的腔骨500克干花胶5十克，党参和枸杞各20克，淮山药50克，大葱，姜片各适量，食用盐适量。

2、把准备好的腔骨放在清水。

3、花胶的吃法与做法大全？

花胶的吃法与做法多种多样，下面1起来看看：

1、益智炖花胶材料：益智仁10克，巴戟天10克，杞子10克，花胶100克，生姜2片，红枣5枚（去核），幼盐少许。做法：把花胶浸发切成块状飞水，和益智仁、巴戟天、杞子、生姜片、红枣1齐放入炖盅内，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖5小时即可，食前再调味。

2、花胶排骨红枣汤材料：花胶100克、排骨400克、黄党(党参)50克、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、红枣5枚（去核）食盐适量。做法：先将浸发好的花胶切块飞水备用；洗净排骨切块，出水；干淮山浸泡半小时；把花胶、党参、枸杞子、干淮山、姜片、红枣1齐放入炖盅内，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖3小时即可，食前再调味。

3、花胶西洋参汤。

4、花胶怎么做好吃推荐9种做法

1 花胶当归汤材料：花胶、当归、红枣做法：将鱼胶以及当归提前洗干净，然后和红枣1起放入锅中，加上清水煎汤服用。功效：这道食谱每天早晚各服用1次，可以长期坚持服用，具有大补气血的功效，特别适合再生障碍性贫血患者服用。 2 花胶石斛养颜补气汤材料：花胶、石斛、当归、红枣、排骨做法：首先我们需要将石斛、鱼胶以及当归洗干净，然后提前用清水浸泡3个小时，注意泡发的水不能倒掉避免浪费，因为药材的药性也会浸泡出水利。将红枣以及排骨洗干净，然后排骨需要提前飞水去掉血水。将所有的材料1起放入炖锅中，再加上。

5、花胶的正确食用方法

花胶可以炖花胶瘦肉汤吃效果比较好，步骤如下：材料准备：花胶50克，瘦肉250克，姜片3片，桂圆肉10克，枸杞10粒，玉竹适量，眉豆少许。

1、将花胶放进清水里面浸泡1晚上，（如果没有泡软就继续浸泡）。

2、待花胶浸泡软后，放进蒸锅里面蒸，蒸好的花胶，要马上放进冷水里面。

3、用冷水泡发1天左右的时间，直至花胶完全泡发完成。

4、将瘦肉切块，玉竹和眉豆放进清水里面浸泡。

5、烧开1锅水，放进姜片，放进瘦肉，将浸泡好的玉竹和眉豆依次放进汤里面，随后加上桂圆，盖上盖子，炖20分钟。

6、掀开盖子，将浸泡完成的。

6、花胶的吃法及做法

花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，故名为花胶。下面是我帮大家整理的花胶的吃法及做法，仅供参考，大家1起来看看吧。花胶，即俗称的鱼肚。亦称“花胶肚”。花胶这可是好东西啊，滋阴补肾，你的花胶已经发好的话，就直接来炖鸡汤好了，花胶先在沸水里焯十来秒，放到炖盅里面加两片生姜，滴几滴料酒，鸡最好用老母鸡，开膛后1定要去皮和黄油，放入炖盅加上水盖好盖，炖上4个小时就好。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗滋阴、固肾培精，令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。花胶肚浸发方法：

1、1般花胶用冷水浸过夜。

2、将花胶放进沸水里约20分。