喝什么茶去火？想知道去火茶有哪些？

1、喝什么茶去火？

1、菊花茶。菊花是我国十大名花之一，品种颇多，它含有大量的芳香物质，包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸和丰富微量元素，具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血、延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、下火、降压等功效。

2、金银花茶。金银花属忍冬科藤本植物，用它的花与茶叶加工成金银花茶，具有清凉解毒、通经活络、抗炎、凉血止痢等作用。

3、玫瑰花茶。它是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合制成，香气浓。玫瑰花茶提供纤维质，可清除宿便，维持新陈代谢正常。它味道微苦、性温，能温养人的心肝血脉，抒发体内郁气，是美容养颜、清热下火的上品。

4、百合花茶：百合花的主要特点就是所含的维生素比较丰富，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰。

2、想知道去火茶有哪些？

去火茶有决明子茶，菊花茶，薄荷茶，西洋参片茶，绿茶等等。上火为民间俗语，又称热气，一般认为火可以分为实火和虚火两大类，临床常见的上火类型有心火和肝火。解决方法是去火。

1、决明子茶，具有清热明目的功效，还可以疏通肝气，起到很好的通便作用，对于便秘的人具有很大的好处。

2、菊花茶，用菊花泡茶，气味芳香，可消暑，生津，祛风，润喉，养目，解酒。用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳，疏风清热，凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。

3、薄荷茶，可以利用薄荷中薄荷醇，薄荷酮的疏风清热作用，而且泡。