喝什么茶清火效果好？喝哪种茶去火

1、喝什么茶清火效果好？

去火可以喝金银花茶、菊花茶、绿茶等，都具有较好的去火效果。 1.金银花中含有木犀草素、肌醇、皂甙、鞣质等成分，金银花茶具有清热解毒(清除体内热毒邪气)、疏利咽喉的功效，喝金银花，可以有效去火。 2.菊花中含有腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物，菊花茶具有疏风清热、明目解毒的功效，喝菊花茶，可以润喉、去火。 3.绿茶含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等成分，具有提神止渴、清热解暑的功效，喝绿茶可以去火。 如果经生活方式调理后症状不缓解，应及时就诊，明确病因，在医生指导下进行治疗。 如果这个答案对你有帮助的话，请点个赞，让更多人看到哦～谢谢。

2、喝哪种茶去火

喝哪种茶去火 喝哪种茶去火，在生活中很多人吃了热气的东西就会很容易肝火旺盛，而想要降肝火，其中最直接的方法就是喝茶。有很多茶具有降肝火的功效，下面1起来了解喝哪种茶去火。 喝哪种茶去火1

1、菊花茶 菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶，不用添加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。 用菊花10克，枸杞5克，1同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。

2、绿茶 绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心。