羊肚菌炖汤做法3岁多孩子吃的？多大的宝宝可以喝羊肚菌炖汤

1、羊肚菌炖汤做法3岁多孩子吃的？

（1）羊肚菌流水冲1下，入40度左右的温水中浸泡30分钟左右。（2）仔鸡斩块儿，开水中氽烫1分钟，捞入汤煲中，（3）将鸡块儿与羊肚菌1起入汤煲中，（4）泡羊肚菌的水，沉淀过后也1起倒入汤煲中。（5）加入适量清水，葱段，姜片，大火烧开，小火焖煮30分钟以上，撒适量盐调味儿即可。

2、多大的宝宝可以喝羊肚菌炖汤

最好宝宝2岁后可以喝点炖汤，小宝宝由于肠胃很弱1些温补的食品都会让宝宝产生内火的所以不适合孩子喝，要是2岁前宝宝只能喝点鸡汤，喝汤很占胃的地方其他的就吃不下了。

3、羊肚菌煲汤1般放几颗

用羊肚菌来煲汤1般放2-3颗比较适合。那究竟是什么原因，放入2—3颗是比较适合人们吃的呢羊肚菌不仅味道鲜美，而且营养价值非常高。所以煲汤是1道非常健康的佳肴，非常适合中老年人还有小孩子们。

4、羊肚菌苹果煲汤的功效

你好，我是悠悠，热爱下厨，喜欢分享原创食谱和美食见闻。 苹果是常见的水果，1年4季在超市都有得卖，价格便宜又营养丰富，可谓是大众化的水果。现代研究证明，平常多吃苹果的人感冒几率要低1些，多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能，在空气污染比较严重时，不妨多吃点苹果。俗话有说“每日1苹果，医生远离我”，也并不是没道理。 话说回来，苹果除能当水果生吃之外，还可以煲汤的。苹果含有利于儿童生长发育的细纤维和增强记忆的微量元素－锌，缺锌可以使记忆力衰退，所以平常在家不妨多煲点苹果汤，可以缓解脑部疲劳，大人小孩都适合喝。 我家常煲开的是苹果百合瘦肉汤，现将做法分享给大家。 －苹果百合瘦肉汤－ 【材料】 瘦肉、苹果、干百合 蜜枣、生姜 【做法】 ▼1．先将苹果削皮切成大块；瘦肉洗干净切成大块；蜜枣对半切开，要把核取出来；生姜削皮切片，需要2片姜即可。 ▼2．把瘦肉飞1下水：炉上置个锅，放入瘦肉片煮至水开，然后熄火捞起瘦肉片，冲净表面浮沫和血污即可。 ▼3．汤锅里放入所有材料，倒进适量的水，然后煲30~45分钟收火，放盐调味即可享用。其实汤里边有苹果和蜜枣，已经很清甜了，不放盐也行。 ▼4．用苹果和瘦肉煲出来的汤水非常甜润，就算不放糖也是甜甜的，简直比直接吃苹果时还要清甜。1口喝下去甜丝丝之余带着淡淡的香气，顿时感觉身心舒畅，好像上班的疲劳感真的消散了些。 【小贴士】 煲这汤要注意，干百合不要放太多了，以免汤会酸涩。 【日食3餐，唯爱与美食不可辜负。我是悠悠，爱下厨，喜欢探索新吃法，期待您的关注和评论。】 搜索 什么汤淡斑效果最好 淡斑祛斑汤的配方 祛斑汤的做法大全秋季 秋天炖什么汤祛斑 调理脸上有斑的汤 祛斑汤的配方大全。

5、羊肚菌煲汤1般放几颗

羊 肚菌是1种比较珍贵、稀有的菌类食物，营养价值也非常高，常用来煲汤喝，那么羊肚菌煲汤1般放几颗呢 羊肚菌 羊肚菌汤 1 羊肚菌煲汤1般放几颗 1般1人份的汤，放入2-3颗羊肚菌就够了。 因为羊肚菌中含有的营养比较高，而在饮食上，并不是高营养食物吃得越多越好，而要根据身体所需，合理的摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分，吃多了反而会加重消化和代谢的负担。所以像羊肚菌这样的高营养食物，1个人每天吃2-3颗是比较合适的。 2 羊肚菌多久吃1次 建议1周吃1-2次，喜欢的多吃几次也无妨。 羊肚菌并没有限制多久吃1次，但是我们知道，为了保持身体的健康，在饮食上要注意营养均衡，每天的食物最好都换着来吃，所以建议1周吃羊肚菌1-2次，是比较合理的。但是羊肚菌的营养价值很高，而且还有1定的和胃消食、理气化痰的作用，喜欢吃的偶尔多吃几次也没有影响的。 3 羊肚菌哪些人不宜吃 1.羊肚菌过敏者 羊肚菌是1种天然的食用菌类，其中含有1些易致敏成分，1部分过敏者体质者对羊肚菌过敏，食用之后可能会出现起红疹、风团、瘙痒、口唇麻木、呼吸困难等情况，因此过敏体质者慎食羊肚菌。 2.蛋白质过敏者 羊肚菌中还含有丰富的植物蛋白，蛋白质过敏的人群也不宜吃羊肚菌。 4 小孩吃羊肚菌会早熟吗 1般不会导致早熟。 羊肚菌是1种菌类食物，营养丰富，含有粗蛋白、粗脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，小孩食用不仅能够补充营养，促进发育，加上羊肚菌味道鲜美，还有开胃消食、益肠胃的作用，并不会导致出现早熟的情况。 但是注意，1岁以内的小孩不宜吃羊肚菌，因为羊肚菌中含有植物蛋白，1岁以内的宝宝肠胃没有发育完全，此时吃羊肚菌可能有些难消化。

6、小孩吃虫草还是吃羊肚菌好?

羊肚菌 1般人群均可食用，最适宜中老年人（小孩也可以吃）。但注意现在有人工栽培的。 羊肚菌“性平、味甘，具有益肠胃、消化助食、化痰理气、补肾、壮阳、补脑、提神之功能，对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短、头晕失眠有良好的治疗作用。羊肚菌有机锗含量较高，具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。羊肚菌含有大量人体必需的矿质元素，每百克干样钾、磷含量是冬虫夏草的7倍和4倍，锌的含量是香菇的4.3倍、猴头的4倍；铁的含量是香菇的31倍、猴头的12倍等”（引自徐锦堂，中国药用真菌学，1997年出版；也见李时珍《本草纲目》等）。 虫草 病情分析： 虫夏草,是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体,是1种传统的名贵滋补中药材,有调节免疫系统功能,抗肿瘤,抗疲劳等多种功效. 指导意见： 你好,小孩也可以吃的,可以用来煲汤喝,服用冬虫夏草补虚,要因人因病而异,或单药服用,或配合他药同用.可以煎水,炖汤,做成药膳服食,也可泡酒,泡茶等.例如有腰痛虚弱,梦遗滑精,阳痿早泄,耳鸣健忘及神思恍惚诸症,可单用冬虫夏草每次2克,研末,空腹送服,每日早晚各1次；也可用冬虫夏草5克,配杜仲,川断等,煎汤饮服.属病后体虚,或平素体虚容易感冒,畏寒自汗者,可常用虫草与鸡,鸭,牛,猪,羊肉等炖服.如用冬虫夏草5～10枚,老公鸭1只,去除肚杂,加少许黄酒,煮烂食用,可增强体质.或每天用虫草4枚,煎汤后空腹服用.虫草对中枢神经系统能起镇静,抗惊厥,降温作用；对心血管系统有降压,降低心肌耗氧量,改善心肌缺血,抗心律失常作用；对呼吸系统能扩张支气管,祛痰平喘,另外对慢性肾炎,肾功能衰竭都有显著疗效.近代医学研究权威还发现：虫草确能提高机体免疫功能,增强抗病能力,是1种不可多得的珍贵中药材,其用途和价值必将为越来越多的人认识和应用.。