茶树菇的功效与作用,茶树菇的营养价值

1、茶树菇的功效与作用

茶树菇的功效与作用 茶树菇的功效与作用，茶树菇又名茶薪菇，是1种高蛋白，低脂肪，无污染的高档珍稀食用菌。它含有很多的硒元素,以及多种矿物质、氨基酸和1些多糖物质，下面看看茶树菇的功效与作用有哪些。 茶树菇的功效与作用1 茶树菇的功效与作用

1、和胃健脾 茶树菇可暖胃，治疗胃寒症。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

2、抗衰老 茶树菇中含有丰富的吲哚衍生物和多糖等物质，而这些物质都有着很强的抗氧化能力，能够消除人体内的自由基，从而起到抗衰老的功效。

3、美容 女生们适合喝点茶树菇汤，主要是茶树菇的味道鲜美，性质温和，有。

2、茶树菇的营养价值

茶树菇的营养价值 茶树菇的营养价值，香菇是常见菌类的品种之1，也是1种可食用的食材，营养价值丰富，煲汤炒菜经常会用到，总的来说，这是1种对人的身体又很好作用的食物，下面请看茶树菇的营养价值的相关介绍。 茶树菇的营养价值1

1、茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。

2、茶树菇总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。

3、茶树菇是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于1身的纯天。