金针菇可以做什么汤:金针菇番茄豆腐汤

金针菇有着丰富的营养价值,多多食用对我们身体有着极大的好处。饭前来碗汤吃饭吃的更舒坦。所以我们总结了几款金针菇汤的食谱供大家选择。

金针菇可以做什么汤:金针菇番茄豆腐汤,第1图

金针菇番茄豆腐汤

用料:

金针菇80克、西红柿1个(120克)、老豆腐150克、水280克

金针菇番茄豆腐汤的做法

1、准备工作:提前将番茄洗净,切片。金针菇洗净分散开来。豆腐切成小块状。

2、取一口干净的锅倒入橄榄油,油温稍微热点就可以了,不用过高。

3、倒入西红柿翻炒,待西红柿稍微出汁儿后,倒入水,煮开。

4、水煮开后,加入金针菇、豆腐。等第二次水煮开后关火。放盐、白胡椒粉,进行调味。

5、出锅后,撒上葱花就可以开喝啦。

金针菇可以做什么汤:金针菇番茄豆腐汤,第2图

鱼干金针菇味增汤

用料:

金针菇1小把、葱花少许、小鱼干/丁香鱼干10-20只/一小把、味增2汤勺、豆腐半盒

鱼干金针菇味增汤的做法

1、准备材料:洋葱切丁金针菇切段豆腐切块。

2、热锅倒油爆香洋葱丁。

3、加水,加入小鱼干,加入豆腐块煮开。

4、煮开后,加入金针菇段。

5、熄火后放入味增,撒上葱花就可以上桌了。

金针菇可以做什么汤:金针菇番茄豆腐汤,第3图

金针菇汤

用料

金针菇一把、瘦肉二两、葱几根

金针菇汤的做法

1、金针菇切10公分,装盘待用。

2、用嫩肉粉,料酒,盐,生抽,腌制下肉。

3、开水倒锅里,放盐,烧开后,放入金针菇。

4、等金针菇烧熟后,倒入瘦肉,然后勾芡。

5、撒上葱花浇点香油,起锅。

今天为大家总结的这三款汤可谓是包罗万象了,有素汤有荤汤,不管是哪种饮食偏好的小伙伴都能选择一款适合你的汤。

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