茶树菇炖鸡汤怎么做才会更好喝?

女性朋友都很喜欢煲汤喝,因为汤能锁住各种食材的营养,不至于流失。多喝汤能起到美容养颜的功效,茶树菇就是一种非常适合用来炖鸡的食材。那茶树菇炖鸡怎么做才会好喝?跟我一起来看看吧!

茶树菇炖鸡汤最重要的东西就是原材料了,那么我们将用到的材料主要有:土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子以及各种调味料了,调味料的选择根据个人口味而定。

茶树菇炖鸡汤怎么做才会更好喝?,第1图

茶树菇炖鸡的做法是:

第一步,将准备好的茶树菇、枸杞、红枣等清洗干净,并且,用清水进行浸泡。

第二步,将土鸡放入清水中,慢慢煮开,水开之后,将血水倒掉。

茶树菇炖鸡汤怎么做才会更好喝?,第2图

第三步,将准备好的煲里一次性加足冷水,并且,将焯好的土鸡,放入其中,姜片、莲子等一起放入。

第四步,大火烧开,转小火煲1小时。

第五步,加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲45分钟左右,调味后即可食用。

茶树菇炖鸡汤怎么做才会更好喝?,第3图

茶树菇炖鸡汤的精髓就在于火候,所以我们一定要掌握好火候,还有就是炖的时间一定要够,茶树菇和鸡肉都是比较耐煮的食材,炖的时间不够的话,可能会影响到整体的口感。鸡汤很适合给病人和女性朋友调养身体的时候喝,再加上茶树菇本身所包含的营养,简直不要太滋补了好吗,你学会了吗?

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