茶树菇和黑豆一起煲排骨可以吗？

1、茶树菇和黑豆一起煲排骨可以吗？

茶树菇和黑豆一起煲排骨可以。 茶树菇、黑豆煲排骨 主料：排骨250克、茶树菇30克、黑豆50。 辅料：姜4小片、盐3克、清水2000克。 制作过程：

1、排骨切块洗净。放入压力锅里。

2、茶树菇提前半小时泡发好，放入压力锅里。

3、黑豆提前半小时泡发好，放入压力锅里。

4、加入清水，姜片，盐。锁紧压力锅锅盖。

5、通上电源，压力阀顶起后，十分钟即可。

6、吃的时候，打开锅盖，盛入碗里，即可食用。 健康功效：补肾养血，健脾开胃，滋阴润燥，养血安神，明目，解毒。 茶树菇、黑豆煲排骨的营养价值：

1、茶树菇性平，甘温，无毒。具有补肾滋阴，健脾开胃，止泻，提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。