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1、家常小炒菜谱大全:食谱大门 家常菜谱|美味家常菜做法窍门,款款美味!年夜饭16道硬菜。 家常菜大全 尖椒牛肉末30种最常吃的家常菜。 原料:牛肉末、尖椒、葱姜适量、葱姜适量,花椒粉1小勺,料酒两大勺,生抽1大勺半,豆瓣酱半大勺,香油1小勺,盐适量

1、牛肉末里加入料酒1大勺,花椒粉1小勺,生抽半大勺,盐4分之1小勺腌制入味。春节家宴20道精品菜。

2、搅打均匀,腌制15分钟入味。

3、辣椒切成末。

4、葱姜各左右切末。50种简单易学家常菜。

5、热锅凉油爆香葱姜。

6、倒入半大勺豆瓣酱炒出红油。

7、倒入牛肉末快速炒散

8、加入1大勺料酒和生抽,这时候牛肉水分慢慢的被逼出来。

9、炒到水分快要完全干的时候倒入切碎的尖椒末。 1

0、这时候可以看到锅内已经没有多余水分,牛肉末成散开状态即可。 1

1、淋入少许香油即可出锅。50种最常吃的家常菜菜名。 香辣土豆牛肉 原料:牛肉,土豆1个,胡萝卜1个,青椒1个,小米椒2个,姜1块,蒜2-3瓣,生抽2汤匙,,老抽1汤匙,料酒1汤匙,盐5g,冰糖2颗1.材料准备好。 2.胡萝卜、土豆、青椒切块备用。 3.姜切片,蒜剥去外皮,小米椒切段。 4.牛肉逆着条纹切自己喜欢的大小。40种家常小炒。 5.牛肉冷水下锅,放姜片,煮水。500种家常菜图片。 6.随后捞出,用温热的水冲洗干净后控干。下饭小炒500款素菜。 7.锅里烧热油,烧至

7、8层熟后放入牛肉煸炒。 8.炒至牛肉微焦放姜蒜、辣椒。家常菜谱500例。 9.放入生抽、老抽、料酒,炒至上色。招待客人的30常菜。 10.兑入适量清水(没过牛肉为宜)煮开。 11.转入砂煲,放入冰糖,大火烧开,小火焖煮1.5小时。 12.放入胡萝卜、土豆再继续焖煮半小时。 13.放青椒,并开大火收汁,1边收1边翻拌。小炒108菜图片大全。 14.待汁收的调入适量盐即可。 鱼香肉丝 原料:猪瘦肉、冬笋、胡萝卜,葱、蒜、姜、剁椒、肉汤、盐、糖、醋、生抽、淀粉1.准备材料。 2.将将泡发的切丝,玉兰片切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末。 3.将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁。 4.热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开。 5.炒至变白后用铲子将肉丝拨在锅边(或盛出),底油加剁椒、蒜末、姜末炒香。2十道简单易做家常菜。 6将肉丝翻炒均匀。最下饭的十道素菜。 7加入事先绰水后的胡萝卜丝煸炒1分钟左右。十道孩子爱吃的下饭菜。 8然后下入玉兰丝和丝大火煸炒片刻。 9倒入芡汁。待汤汁时加葱花翻炒均匀即可。 农家小炒肉 原料:带皮5花肉克、青红椒各1个,豆豉1匙、葱3根、姜3片、蒜4瓣、料酒1匙、生抽1匙、植物油1匙、香油1小匙、白胡椒粉少许

1、准备所需材料。家庭小炒500款。

2、5花肉洗净后切成薄片。经典小炒100款图片。

3、加生抽、少许植物油、白胡椒粉拌匀腌15分钟。

4、青红椒洗净后去蒂切成条。家庭小炒500款菜谱。

5、炒锅里倒少许植物油,油温7成热时放入姜、蒜爆香。家常烧菜6000例菜谱。

6、放入5花肉。

7、反复煸炒至出油,并且肉变金后盛出5花肉备用。

8、原锅留底油,放入葱花炒香,再放入青红椒翻炒1会,再加豆豉翻炒至入味。

9、倒入煸炒好的5花肉,加生抽、少许醋大火快速翻炒两分钟,再淋少许香油即可。 小炒鸡块 原料:3黄鸡克,植物油30克、辣椒酱15克、辣椒粉10克、生抽5克、大蒜5瓣、料酒2克、番茄酱15克、姜2克、香油5克、盐5克

1、把3黄鸡切块、凉水下锅、加料酒煮开,捞起。

2、把大蒜打成泥、姜也捣成泥。

3、用辣椒酱和番茄酱、大蒜泥、姜泥、盐、生抽、辣椒粉、香油调成汁。

4、热锅凉油,油热8成下鸡块翻炒均匀分出香味。80个家常小炒。

5、加酱汁翻炒均匀。

6、加少许水翻炒几分钟。

7、转中小火烧到鸡块熟透,大火收汁。

8、可以加点熟芝麻或者香葱末点缀鸡块。 麻辣香锅鸡翅 原料:鸡翅、土豆、适量盐、适量糖、适量豆瓣酱、适量辣椒、适量料酒、适量葱、适量姜、适量蒜、适量芝麻、适量花椒

1、准备原料。

2、鸡翅膀放入清水中浸泡半天,将血水泡出后,清洗干净,并在鸡翅上划伤几刀,取部分葱姜切碎备用。 家常炒菜菜谱大全

3、鸡翅膀放入1干净盆中,撒1小捏盐、撒葱姜末。

4、加入1小勺白酒,腌制1个小时。

5、干辣椒和葱姜蒜切碎备用。

6、取1平底锅,锅中不放1滴油,将鸡翅膀正面向下平铺在锅底,放火上小火加热,随着加热的过程中,鸡皮里的油不断渗出来,锅里发出兹兹的煎烤声音。

7、1面熟了后再翻面煎。最简单的十个菜。

8、等到鸡翅膀全熟了后,将翅膀取出,锅里会留下不少鸡油9)土豆去皮切薄片。 1

0、用锅里剩的油小火煎土豆,等到土豆煎熟后同样铲出。冬天家庭小炒500款菜谱。 1

1、将豆瓣酱放入锅中,小火煸炒出红油。 1

2、加入剁碎的葱姜蒜和干辣椒,依个人口味放适量花椒。家常小炒6000例 菜名。 1

3、再放入鸡翅膀不断翻炒,加入少许糖。 1

4、然后放入土豆片不断翻炒均匀,等到土豆和翅膀的表面全部沾满酱料并充分入味后,关火即可,可以撒入芝麻、葱花等点缀,增加风味。 以上就是与食谱大门相关内容,是关于食谱大门的分享。看完家常小炒菜谱1000大全后,希望这对大家有所帮助!。

家常美食菜谱大全



2、家常美食菜谱大全

1、尖椒干豆腐,准备好所需的食材。干豆腐,尖椒,葱姜,酱油,水淀粉,盐以及高汤等等,首先将干豆腐切成小块,放入到水中焯1下,焯好之后捞出备用,青辣椒和红辣椒去掉籽,然后切成条备用,热锅凉油,油温上来之后倒入葱姜爆香,之后放入干豆腐进去简单的翻炒1下,可以加入酱油来调味,最后再加入1些高汤,烧两分钟左右,在快要出锅之前再放入辣椒进去翻炒,最后淋上水淀粉勾1下芡就可以了。

2、咖喱鸡翅,首先准备好所需的食材。鸡翅,咖喱粉,盐,料酒,把食材准备好之后,鸡翅清洗干净,然后两面划上刀,加入盐,料酒和咖喱粉给它腌制1会,要想腌制的入味最好是可以放到冰箱中,热锅凉油,油温上来之后放入鸡翅,煎至两面金黄色就可以了。

3、粉蒸肉,首先准备好所需的食材。蒸肉米粉,生抽,料酒,排骨等等,将排骨清洗干净,放入料酒,盐和糖腌制1下,放入到蒸盘里加入1些米粉搅拌均匀,放在锅上蒸30分钟左右就可以。

家庭养生汤食谱大全



3、家庭养生汤食谱大全

家庭养生汤食谱大全   家庭养生汤食谱大全,饮食是保证我们身体健康的重要了解,要知道我们身体所需要的能量大部分都是来源于我们的日常饮食当中,养生汤也是我们很多人都喜欢的,以下家庭养生汤食谱大全。   家庭养生汤食谱大全1   

1、老鸭笋汤   材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。   做法:将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。将所有原料1同放入煲内,加清水1500-2000毫升,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,起锅加盐调味。   功效:春季天气干燥,容易虚火上升,此汤可滋阴补肾、强身健体、清理肠胃。汤品性寒,特别适合体内有热、上火的人饮用,可起到助消化和缓解便秘等作用。   

2、枸杞菜猪肝汤   材料:猪肝100克,枸杞菜300克,调料食盐1小勺,姜5克,料酒5毫升,淀粉10克,白醋5毫升,水适量,植物油5毫升。   做法:猪肝切薄片,放入碗中用清水和白醋浸泡15分钟,再用清水漂洗干净。将猪肝用料酒、淀粉和1/2小勺盐抓拌均匀,姜去皮切丝。猪肝腌制片刻,枸杞菜洗净将叶子摘下,梗不要。锅中倒入适量清水,大火烧开后放入姜丝、淋入植物油、滑入猪肝煮熟;放入枸杞菜滚煮片刻加1/2小勺盐调味即可。   功效:春天多吃枸杞叶能收到补肝气、清热解毒、益精明目的良好效果。今天介绍这道枸杞菜猪肝汤,加入有补血养肝之效的猪肝,是电脑1族的护眼良方,也是女士们养阴美容的靓汤。   

3、乌鸡菌菇汤   材料:乌鸡半只(约300克),茶树菇20克,白玉菇20克,羊肚菌20克,杏鲍菇20克,枸杞少许。   做法:乌鸡洗净切块,清水泡20分钟,将水沥干。将全部材料放入锅内,加清水1500毫升,大火煮滚后改小火煲3小时左右即可。煲好后加盐调味。   功效:春天易上火痰多,此汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心跳失眠者皆可食用,食后令人神色添彩。   

4、双豆土茯苓猪瘦肉汤   材料:祛湿豆40克,赤小豆25克,土茯苓30克,陈皮1/4个,猪瘦肉300克,生姜3片。   做法:各物分别洗净,猪瘦肉切块,其余均浸泡。1起与生姜下瓦煲,加水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约1个半小时,下盐便可。此量为3~4人用。   功效:双豆即祛湿豆和赤小豆,均有健脾祛湿的功效,祛湿豆还兼有补肾作用。土茯苓能清热利湿、解毒利尿,对各类皮肤病尤以奏效。因而此汤清润可口,能清热、祛湿、解毒。同时亦为春季家庭的祛湿汤水,且男女老少皆宜。   

5、锦绣全菌汤   材料:茶树菇,白玉菇,羊肚菌,高汤各适量。   做法:提前将菇类洗净,所有的鲜菌菇放入沸水中焯水。沥干水后放入高汤,大火煲滚,然后改小火继续煲3个小时左右,盛汤前加盐调味即可。   功效:春季是疾病多发季节,此汤可调节免疫力,有抗癌作用,同时有清热解毒、润肺利尿等功效。   

6、苦瓜皮蛋鲫鱼汤   材料:苦瓜2个,皮蛋1只,鲫鱼1斤。   做法:苦瓜洗净切开,挖去瓤和籽,切块;皮蛋洗净去壳,切块;洗净宰好的鲫鱼,刮净腹内黑膜,沥干水分;热锅下两汤匙油,下鲫鱼两面煎至微黄,倒入6碗水和姜片煮沸,转中火煲20分钟,下苦瓜和皮蛋滚10分钟,下盐调味即可品尝。   功效:清热解暑、明目解毒、健脾利水。   

7、什锦蔬菜7彩汤   材料:香菇3-4个,平口蘑菇5-6片,洋葱2个,芦笋1根,柿子椒(红、黄)各1个,高汤600毫升,月桂树叶1枚,盐、味精各少许,橄榄油、醋各少许,绿菜叶(切碎)少许。   做法:将蘑菇及蔬菜切块。用中火将蘑菇烤香,放入少量盐和胡椒。洋葱和芦笋用中火炒熟。用橄榄油将锅温热,倒入高汤,再放进蘑菇和月桂树叶微火煮。煮10分钟左右加入柿子椒,用盐、胡椒调味。盛入器皿中,撒上绿菜叶及醋。   功效:含多种维生素及营养成分,可提供我们体内每天进行的新陈代谢所需,同时增强抵抗力。   

8、沙葛猪骨汤   材料:沙葛500克,猪扇骨500克,眉豆50克,赤小豆50克,扁豆50克,蜜枣2个,姜2片,水10碗。   做法:赤小豆、眉豆、扁豆洗净,浸泡1-2小时;猪扇骨斩大件,洗净,汆水捞起;沙葛洗净,去皮,去筋,切块;煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,下盐调味即可食用。   功效:春季湿气重,此汤可清热祛湿,健脾开胃。   

9、番茄芦笋紫菜汤   材料:紫菜6片,扁尖80克,芦笋240克,番茄2个,味粉、盐、酱油、麻油、上汤各适量。   做法:鲜笋、番茄洗净切好。扁尖发好、洗净、撕开,再切长段。紫菜撕成大块状。起炒锅,放5碗上汤,扁尖、番茄、鲜笋,加调味料,煮5分钟,再放入紫菜,淋上麻油即可上桌。   功效:降压消脂、健胃消食、健体瘦身。   家庭养生汤食谱大全2    竹笋老鸭汤   材料:老鸭1只、新鲜竹笋两根、生姜1块、大葱1根、生抽1勺、料酒2勺、盐适量。   做法:   

1、将竹笋剥皮后切滚刀块,姜切片,大葱切段,鸭子剁块。   

2、将竹笋放进煮锅中,加盐煮开,3-5分钟左右捞出备用。   

3、将鸭肉放进锅中,加入料酒煮开,去除血水沫后捞起备用。   

4、将鸭肉放入砂锅中,放入葱段、生姜,以及焯过水的竹笋。   

5、盖上盖子大火煮开,后中小火慢炖40分钟左右后加入适量盐和生抽调味即可出锅。    春笋排骨汤   材料:春笋3根、排骨200克、葱3小段、姜3片、盐少许、料酒少许。   做法:   

1、春笋去皮切片,葱切段,姜切片。   

2、排骨洗干净放入锅中,加入料酒煮开,去除血水沫后捞起备用。   

3、将焯好的排骨倒入砂锅中,加少许料酒,加入清水,再放葱段、姜片,水烧开后中火煮30分钟。   

4、加入笋块继续小火煮15分钟,加盐即可。   小知识:春笋属于多年生常绿草本植物,人们常吃的为初生、嫩肥、短壮的芽。春笋肉质鲜嫩,洁白如玉,清香纯正,营养丰富,无论是煎炒、还是煲汤,都是1道难得的`美食。    山药红枣炖鸡汤   材料:土鸡1只、山药400克、红枣10颗、枸杞适量、姜6片、盐少许。   做法:   

1、土鸡洗净切块,山药切滚刀块,红枣、枸杞,洗干净备用。   

2、锅中倒入油,油热下姜片、鸡肉翻炒片刻捞出备用。   

3、将炒好的鸡肉、红枣、枸杞放入砂锅中,加入适量水,炖1个小时。   

4、锅中加入山药,继续炖半个小时,出锅前5分钟加入盐调味即可。    竹荪虫草花鸡汤   材料:鸡、竹荪、虫草花、枸杞   做法:   

1、鸡肉洗净焯水,焯水时冷水下锅,在水里放两片姜,适量料酒去腥,备用;   

2、竹荪,用淡盐水泡20分钟后洗净捞出待用;   

3、干虫草花洗净温水泡30分钟,捞出,泡虫草花;   

4、适量枸杞子洗净,用温水泡着,用时再取出;   

5、砂锅内倒上刚才泡虫草花的水,把鸡肉放进去,水开后煮10分钟左右放进枸杞子、竹荪、适量的盐再1同煮,砂锅炖煮1个小时,1碗滋补鸡汤就可以出锅了。    红枣桂圆山药汤   材料:红枣10枚,桂圆肉20克,山药300克,白糖适量。   做法:   先将红枣用温水泡软、洗净,桂圆肉洗净。山药去皮、切丁。1同放入清水锅中,大火烧开后改小火,煨20分钟放入白糖即可食用。   小知识:此药膳具有健脾胃、补气血的功效。健康人皆可食用,对脾胃虚寒、心血不足的人更为适用。    排骨玉米山药汤   材料:排骨1斤、玉米两个、山药1根、葱姜蒜适量、料酒、食用油、盐等调味品。   做法:   

1、将排骨剁成块状,长短随意。玉米去皮、去丝,切成小段。山药去皮、切段。葱切段,姜切片,蒜切碎。   

2、砂锅内放适量水,并烧开,将锅内的血沫子撇掉(烧开即可,注意控制时间)   

3、另起锅,倒入食用油,加入蒜炒出香味,加入排骨爆炒至微微变色,加入适量水以没过排骨(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋),将玉米、山药、姜片1起放入锅中,滴入少许料酒,大约煮半小时。   

4、半小时后,加入少许盐调味即可出锅。    豆芽鲫鱼汤   食材:鲫鱼,黄豆芽,盐,葱,姜,料酒,胡椒粉。   做法:   

1、将鲫鱼处理干净,刮鳞去除内脏,去掉体内的黑膜,清洗干净,豆芽洗净。   

2、将收拾好的鱼身擦干,不留水分。   

3、锅烧热,倒入油,将鲫鱼放入煎。   

4、煎至鱼身在锅中可以移动,将鱼翻个面,继续煎另1侧鱼身。   

5、将葱、姜片放入锅中,倒入开水没过鱼身,并淋入1些料酒。   

6、大火煮开,转中火,煮至汤色发白。倒入豆芽,继续煮5分钟即可。最后加入盐和少量胡椒粉调味。    香菇炖鸡   材料:鸡半只、干香菇10个、葱2段、姜3片、干辣椒1个、红椒半个、细香葱少许、8角1个;色拉油、食盐、料酒、生抽、老抽、白糖等辅料。   做法:   

1、土鸡洗净,控干水分后切块,香菇用水冲洗下,放在温水中泡发;   

2、姜切片,葱切段,红椒切菱形,泡好的香菇去蒂在流动的水里揉搓清洗干净,泡香菇的水过滤后备用;   

3、锅中倒入少许油,油热后将鸡块放入煸炒,炒至变色后将姜、葱、干辣椒、8角1起倒入炒,加生抽,老抽,炒上色后加少许料酒,白糖和盐调味;   

4、将过滤好的香菇水倒入,大火烧开后用中小火炖,至肉约8分熟时将加入香菇1起炖;   

5、炖至汤汁收浓时将红椒和小葱加入,拌匀就可以出锅了。   这么多养生汤,你最喜欢哪1款呢?   家庭养生汤食谱大全3    苹果莲藕排骨汤   原料:苹果,排骨,莲藕。   方法:将新鲜排骨、莲藕洗净,切成小块,加入冷水、姜、大料、少许醋,用高压锅煮30~40分钟,再将苹果放入切好的苹果煲几分钟,即可上桌。   作用:常用脑的人多吃藕,有益血补髓、安神健脑的功效。莲藕苹果排骨汤,既能补充优质蛋白,又能补充矿物质和维他命,提高免疫力,益智健脑。    杞子焖鱼片   原料:杞子15克,核桃仁60克,生鱼1条,50克猪瘦肉,红枣4个,生姜3片。   作法:杞子、核桃稍浸,漂洗净,猪瘦肉洗净,用生鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少量清水。将生姜放入锅中,加水2000毫升(约8碗量),起锅时改成文火,煲约1个小时,下盐即可。   作用:杞子药食之,具有补肝益肾、养阴明目的功效,性味平和,甘润可口。核桃又是药食两用,具有补肾健脑,益智温肺的功效,性平味甘香。   清热解毒,清热解毒,利水消肿,具有补脑养脑、益智强身的功效,性味平和,适合作为1种上班族或白领1族的安神健脑汤。    猪心浮小麦汤   原料:浮小麦25克,大枣5块,猪心1块,桂圆肉6克。   作法:猪心对边切开,洗净积血,大枣去核,上料同放,加适量清水,煲1小时,即成。   作用:健脾益气,宁心安神,健脑益智。    鲫鱼豆腐汤   原料:鲫鱼2条,豆腐400克,姜1块,细香葱1/2大勺,食盐1/2茶匙,白糖1/2汤匙,植物油2汤匙   作法:将鲫鱼煎至两面金黄,捞起。又用砂锅盛入煎好的鲫鱼。1次倒足量的,已经烧开的水。   旺火催开,放入姜片,倒适量的料酒,开锅后也要用小火煮1会儿,嫩豆腐要小心切块。等鲫鱼煮得有点松软,且汤彻底变白后,放入嫩豆腐改中火煮,直到嫩豆腐表面有孔洞。   加适量的糖提鲜(可不放),加盐调味,在火上撒上香葱碎。   作用:鱼肉脂肪中含有保护神经系统的欧米伽-3脂肪酸,具有健脑的功效。食用鱼还能增强神经细胞的活力,从而促进学习和记忆。    猪心莲子汤   原料:莲子肉30克,猪心1只   作法:将猪心洗净,切片,加入莲子肉,用中火煲30分钟,加调料即可。   作用:此汤益智安神,补血养心,对心神不宁、健忘、记忆减退有1定作用。    淮山鲈鱼百合汤   原料:鲈鱼1条(500克左右);干百合15克;干淮山20克;枸杞10克;姜3片;水6碗。   作法:将鲈鱼洗净,切成块状,切成块状,干百合、干淮山、枸杞洗净,百合用清水浸泡20分钟;把鲈鱼、干百合、干贝、干贝、炒熟后,用小火略煎40分钟,然后下盐调味。   作用:安神补脑,益脾胃,补肝肾。    红枣排骨百合汤   材质:百合35克,莲子25克,红枣25克,小排骨200克,红萝卜60克。米酒1大匙,盐1小匙。   作法:百合、莲子、红枣(去核)分别洗净,用莲子浸泡10分钟,沥乾备用。将排骨斩件,用热水过水洗净,红萝卜洗净去皮,切小块,备用。   把百合、莲子、红枣(去核)、排骨、红萝卜及水1200毫升放入锅内,加入米酒,以大火煮至小火,熬煮约1小时,再加盐调味。   作用:具有宁心安神、养阴补血的作用。由于百合具有润肺止咳、清心安神的功效,红枣具有养心、益肾、补脾的功效,同时还具有健脾、补血养血、安神的功效,同时还具有丰富的营养、能提高免疫力的胡萝卜,绝对是秋冬季节,不可错过的滋补汤。    天麻鱼头汤   原料:鲢鱼1头,天麻15克。香菇,虾仁,鸡丁适量。   作法:将鲢鱼先用油煎,加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,加入天麻片、清水及调料,中火煮20分钟。   作用:对头晕、头痛、心烦意乱、失眠健忘、思虑不安、记忆丧失等有保健作用。

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家常小炒菜谱1000大全,50种最常吃的家常菜菜名?



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1、50种最常吃的家常菜菜名?

1、酸辣土豆丝

2、西红柿炒蛋

3、辣椒炒肉

4、麻辣豆腐家庭小炒500款。

5、香干肉丝100例经典炒菜菜单。

6、红烧鲫鱼1星期不重复的菜谱。

7、干煸4季豆

8、韭菜炒蛋

9、拍黄瓜 10,、千张豆腐招待客人的30常菜。 1

1、豆米萝卜干80个家常小炒。 1

2、外婆菜 1

3、清炒藕片 1

4、辣子鸡丁 1

5、宫保鸡丁 1

6、红烧肉 1

7、火锅肉 1

8、冬瓜汤21道开胃下饭菜。 1

9、小白菜炖豆腐 2

0、西兰花 2

1、豌豆尖100例经典炒菜名字。 2

2、丝光 2

3、毛菜 2

4、酸菜 2

5、炒3鲜 2

6、辣子鸡丁 2

7、酱爆茄子 2

8、西蓝花 2

9、莴笋 3

0、白切鸡十道孩子爱吃的下饭菜。

2、家常菜有哪些菜谱 荔枝虾球新鲜虾10只,荔枝肉10只,鸡蛋清1个炒菜大全 菜谱。 调味料: 盐2克,味精3克,高汤60克,料酒5克,淀粉5克1.材料备好。40道清淡家常菜谱大全。

2、荔枝去核,放淡盐水中浸泡片刻捞出,虾去头留尾去虾肠,用1/3茶匙盐、1/2茶匙鸡精、1茶匙料酒、5ml蛋清上浆,腌制10分钟。

3、将虾身卷曲放入荔枝内,做成荔枝虾球待用

4、姜切成碎粒,上汤、水淀粉备好。

5、锅下油烧温,放入姜粒爆香。家常烧菜6000例菜谱。

6、把荔枝虾球虾身朝下放入锅里,倒入上汤焖都1会。 7.煮至虾身变色,放入适量的盐,淋入水淀粉即可出锅!最热门的20种家常菜。 海参京葱扒牛肉 原料:已发好的海参克,牛肉克,京葱50克,红椒件2克,干葱茸2克盐1克,味精3克,鸡粉1克,白糖1克,色拉油50克,蠔油1克,生抽1克,老抽1克,胡椒粉0.5克,生粉2克,麻油1克,黄酒50克

1、海参切片约3厘米宽,厚0.3厘米,牛肉切片、生姜切薄片,京葱切至4厘米的段,红青椒切小片,干葱剁成茸。

2、起火将锅烧热放入克色拉油,将油温烧至90度,放入切好的牛肉和海参拉至7成熟,然后盛起沥干海参,牛肉的油备用

3、烧锅下50克油,然后放入副料爆香,撒上黄酒,放入海参牛肉略炒,然后调味炒匀至熟,即可勾芡淋香油100道适合吃米饭的菜。

3、家常菜道菜谱 2千多道菜的做法(不收会后悔的2

1、松子玉米

2、香辣虾

3、老坛子凤爪

4、泡椒泥鳅

5、农家鱼

6、辣子肥肠

7、自腌咸蛋

8、糯米腊肉卷

9、松软的椰子球1

0、滋味排骨口留香1

1、椒盐排骨松子玉米(图解)…展开2千多道菜的做法(不收会后悔的2

1、松子玉米

2、香辣虾

3、老坛子凤爪

4、泡椒泥鳅

5、农家鱼

6、辣子肥肠

7、自腌咸蛋

8、糯米腊肉卷

9、松软的椰子球1

0、滋味排骨口留香1

1、椒盐排骨松子玉米(图解)成功之作需要的食材:甜玉米1碗,松仁1小碗,辣椒(小)1个,胡萝卜(小)1根,小葱1棵。 调味料:盐半小勺。 做法:

1、将辣椒、胡萝卜、小葱全部切玉大小的丁。50道孩子喜欢吃的菜。

2、首先松仁过油。 这1步要格外小心!!因为松仁特容易糊!!!!锅内加油,待油温有3成热,就把松仁放入锅中,小火,瞪大眼睛,边搅拌边观察,只要看白白的松仁稍微有1点点变色,就要赶紧捞出来沥油。 这样,利用余温,松仁就可以炸熟,变香酥了。 俺是用以前就炸好了的松仁,所以没有过程图,而且这1步太紧张也根本顾不上拍照。

3、另起1锅,加底油,同时下葱花和胡萝卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒几下,就可以加入甜玉翻炒了,至熟,加半小勺盐调味,盛盘出锅。 炒好的玉米!

4、将预备好的松仁,倒入盘中,拌匀,就可以开吃了)贴心小提示:

1、辣椒、胡萝卜在这里主要是起配色的作用,所以基本上挑小1点的就可以了。

2、这个菜虽然没加1点糖,但由于甜玉和松仁的缘故,基本上是甜香味的。 但是加平时炒菜用盐量的1半甚至是1/3,可以让这个菜吃起来更鲜。最最简单的美味家常菜。

3、之所以**把松仁拌入盘中,可以更好的其香酥的口感香辣虾(组图)海白虾若干,背脊开边。 主要的配料干辣椒,花椒若干姜、蒜切片,葱切丝泡辣椒几个,泡姜1块也切片。100例经典炒菜。 锅内倒入油,记得要多1些,比平日炒同样份量的菜油多1倍吧大火烧油至辣,倒入虾。500种家常菜图片。 炒1会,放入干辣椒和花椒,翻炒,让热油把辣味和麻味都“压榨”出来。100常菜做法。 出辣味和麻味后,放入姜蒜片,泡椒,泡姜(葱先不要放)姜蒜香味炒出后,加入酱油适量,白砂糖适量,料酒少许快要起锅时,放入葱丝,翻炒加适量盐。 起锅了。 老坛子凤爪(图)记得几年前妈妈来深圳,我回家吃饭,1看端上来1盘白白的没放啥调料的凤爪,心里直嘀咕,想是煮的白水凤爪,醮调料的吧,可又没找着调料碗,夹了1个咬1口,啊,怎么这么爽口,妈妈笑着说,是用老坛子里的泡菜水泡的,啊!难怪这好吃呢,我太喜欢了,妈妈看我这么喜欢,就经常做,放冰箱里,我爱边看电视边啃,真是幸福的日子呀………做法:把凤爪洗净,放开水锅里煮不超过十分钟,用筷子能穿透就可以了,捞起过凉开水,放保鲜盒里,舀入老坛子里的泡菜水,淹过凤爪,顺便捞几个泡辣椒,再切点西芹片1起泡,放冰箱里两小时后就可吃了。食堂菜1000例菜谱。 注意:凤爪千万别煮久了,胶质出来了,就成皮冻了。快餐小炒菜谱1000大全。 蚝油烧2冬(图)原料:冬菇50克(干),冬笋克。2十道简单易做家常菜。 辅料:蚝油1大勺,葱丝适量,老抽1小勺,盐、白糖、味精、水淀粉、香油各适量。家常菜100款图片。 做法:1.干冬菇洗净,泡发,每个改刀成

2、3块,泡冬菇的水留用。中式快餐菜单100种。 2.冬笋切滚刀块,焯1下,捞出控水。1周7天菜单食堂。 3.油烧热,放入冬菇和冬笋,葱丝,爆1下,加入蚝油、老抽、盐、白糖、味精和少许泡冬菇的水,小火烧烩5分钟。 4.汤汁香浓后,用水淀粉勾薄芡,淋入香油,炒匀即可。 特点:冬菇的特点是素、鲜、香,但有的人不喜欢冬菇的浓香,但正是这种香给冬笋回味。 注意甜咸搭配,大家做来尝尝吧…..泡椒泥鳅(图解)主演上场!泥鳅(清水养了两天去头腹,水时几滴油)。 泡椒,野山椒,醪糟,姜蒜。 做法:

1、泡椒山椒姜蒜切末,

2、锅内放油下材料1炒香

3、下泥鳅煸炒片刻

4、倒1点泡山椒的水、料酒

5、放醪糟烧45分钟后调味,不宜久烧,泥鳅易烂,我就稍微多烧了1会。 泥鳅,泡椒味浓,典型的川味菜,据说还美容养颜(现在什么都要加上美养颜?)再介绍1个给小孩子或者老年人的做法,豆腐豆浆泥鳅油内热油后少许姜蒜爆香下泥鳅略炒,掺入豆浆,烧开后加豆腐煮熟即可。 强身健体,适合老人小孩和身体虚弱的人。 农家鱼(图解)作料如下:香葱、姜、蒜瓣、香菜、郫县豆瓣、榨菜、花椒、泡椒,姜如果能够使泡椒那就更完美了,呵呵,烧鱼尤其是农家风味的,在没有比泡椒和泡姜更能提味的了。 做法:先煎鱼,好多人怕这个环节,因为很容易被溅起的油烫到,让鱼粘锅,煎出来鱼皮支离破碎,其实只要准备工作做好,这些都不会发生,首先鱼洗好后要晾1下水气,之后用厨房纸巾把鱼身上水吸干另外煎鱼的锅1定要洗干净,先开火把锅烤干,熄火稍微晾凉后,用生姜把锅擦1下,让锅里有1层姜汁,再开火倒油,油温热后,把火调低,不要太大,这时候把鱼放下去,慢慢煎就可以了。 等鱼煎到两面金,即可起锅。 锅内另外倒底油,将花椒、泡姜、泡椒、榨菜、郫县豆瓣下锅爆炒,然后下老抽、醋、黄酒、糖调好味后下鱼加水炖,下葱、蒜。 等汁快收干时候下香菜,起锅!成功了!看样子不错嘛!辣子… 求烹饪以上所有菜谱!详细1点啊,怎么拿到菜谱“` 火半岛,在1个坠落的飞船旁边,有个地精有个任务打鸟肉奖励是.还有个是"掠夺者热狗"旅店老板出?沼泽,塞议会,那个卖钓鱼书的NPC有卖1鱼L食谱.LM,在营地声望到友善有卖1食谱,BL不用这么麻烦,好像直接有卖,孢子村靠声望又有两个食谱森林,沙城天涯旅店,NPC有教3个,LM,BL营地估计各1个,纳格兰,LM,BL营地都有卖羊牛肉的食谱刀峰山,BL的,地图右边的村子有个任务打蛇肉和迅猛龙肉奖励2个.LM未知然后就是日常任务的[食谱:风暴牛排]从[1桶鱼]或[1箱肉]中开出。 [食谱:金布勒宠物食品]从[1桶鱼]或[1箱肉]中开出。 [食谱:烧烤血鳍鲶鱼]从[1桶鱼]中开出。 [食谱:塔布羊]从[1箱肉]中开出。 [食谱:骨鱼汤]从[1桶鱼]中开出。 [食谱:美味巧克力蛋糕]从[1桶鱼]或[1箱肉]中开出。 比较好玩的是风暴牛排和巧克力蛋糕都是蓝纸 家常炒菜菜谱大全 烹饪任务需要去JJS旅店接,技能等级才可以接需要东西是巨蛋12个,美味的蚌肉10个,奥克兰克冷烙20个,我记得是巨蛋,打JJS外面的火鹏就能掉,或者是辛特兰的枭兽也掉美味的蚌肉,打40多级的乌龟或者渔人或者纳稼都掉,就是巨型的蚌壳里面就有,如果你会钓鱼,钓鱼也能钓到!冷烙,你去城里买就可以冲级问题其实,你要是有钓鱼就好办了,买烹饪鱼的书,边钓边做,很到如果没有钓鱼,那就打巨蛋,慢慢做了以下是以后的食谱,你看看你觉得怎么简单怎么做吧食谱:龙息红椒,,35,10分钟内有可能在击中敌人时对其烈焰,神秘的肉+火囊+辣椒,奥克玛尔尘泥沼泽37,31-蕨墙村,超级商人型凄凉之地40,79,海伦妮亚•奥德恩尘泥沼泽66,51-塞拉摩食谱:科杂烩,,35,12耐12精,科多兽肉(2)+舒心草+清凉的泉水,贸易机器人型凄凉之地60,38,基瑞娜凄凉之地51,54,詹奈特•霍莫斯凄凉之地66,07-尼耶尔前哨站食谱:安德麦蚌肉杂烩,,35,-,美味的蚌肉(2)+辣椒+冰镇牛奶,加贝热沙港食谱:斑点黄尾鱼,,35,-,新鲜的斑点黄尾鱼,吉科希斯塔纳利斯67,22-热沙港食谱:油炸红腮鱼,,35,-,新鲜的红腮鱼,凯尔希•杨斯荆棘谷28,74-宝海湾食谱:煮熟的光滑大鱼,,35,10耐,新鲜的光滑大鱼+舒心草,凯尔希•杨斯荆棘谷28,74-宝海湾食谱:超级煎蛋卷,,40,12耐12精,巨蛋+舒心草(2),西米克冬泉谷61,39-永望镇,拜尔费伍德森林35,53-血岗哨,玛里甘费伍德森林62,26-刺枝树林食谱:嫩狼肉排,,40,12耐12精,嫩狼肉+舒心草,迪尔格•奎克里弗塔纳利斯53,28-加基森,特鲁克•蛮鬃辛特兰14,42-鹰巢山食谱:辣椒蟹肉,,-,-,嫩螃蟹肉+辣椒(2),尤索克荆棘谷32,29-格罗姆高,巴纳拉什悲伤沼泽45,57-斯通纳德,克雷贡•塔尔松西部荒野36,90-海岸南端食谱:烤鱿鱼,,35,10敏,冬鱿鱼+舒心草,吉科希斯塔纳利斯67,22-热沙港食谱:烟熏鲈鱼,,30,10精,夏日鲈鱼+辣椒(2),凯尔希•杨斯荆棘谷28,74-宝海湾食谱:水煮阳鳞鲑鱼,,35,+-,新鲜的阳鳞鲑鱼,吉科希斯塔纳利斯67,22-热沙港食谱:夜鳞鱼汤,,35,+-,夜鳞鲷鱼+清凉的泉水,吉科希斯塔纳利斯67,22-热沙港食谱:大鱼片,,45,+10耐,新鲜的大鱼+辣椒+舒心草,希恩德拉•深草菲拉斯75,43-莫沙彻营地,薇薇安娜菲拉斯31,43-羽月要塞食谱:炖龙虾,,45,,黑爪龙虾+清凉的泉水,希恩德拉•深草菲拉斯75,43-莫沙彻营地,薇薇安娜菲拉斯31,43-羽月要塞食谱:烤鲑鱼,,45,,新鲜的白鳞鲑鱼+舒心草,希恩德拉•深草菲拉斯75,43-莫沙彻营地,薇薇安娜菲拉斯31,43-羽月要塞 想烹饪美食但是没有食谱呀,想给宝宝换个口味,但是不知道要怎么做… 正宗东坡肉的家常做料:带皮5花肉1整块(约克),生菜丝克。 家常菜1000道菜谱 调料:小葱段、姜片各50克,盐2克,白糖80克,酱油克,花雕酒克,小茴香3克。 做法

1、5花肉汆1下水后洗净,再入锅中煮至8成熟捞出,用干净布擦干水分,在皮上抹些酱油,入油锅炸成金,切成4厘米见方的块。

2、锅上火,下葱段、姜片各25克炒香,放入切好的5花肉,皮朝下,再下剩余的葱、姜盖面,下剩余调料,烧开后转小火,盖上锅盖烧2小时至汁浓即可。 酸辣爆炒鱿鱼的做法材料:鲜鱿鱼1条,酸萝卜,辣椒,生抽,郫县豆瓣酱,大蒜,生抽,料酒,盐,花椒粒1.买回来整条的鱿鱼,除去表面黑膜和头部的杂物等,去头和须备用2.整片的鱿鱼身的部分竖着切1刀,分成等量对称的2片,接下来主要在这2片上切花刀3.把鱿鱼打上花刀后,切成长方形4.锅中加水煮沸后,把鱿鱼快速焯水后捞出控水备用(鱿鱼微微打卷后就马上捞出,时间长了就会老)5.泡酸萝卜切成长条6.尖椒切段,大蒜切片7.锅里油热后,放入尖椒,蒜片爆香8.在加入1小搓花椒粒9.1勺豆瓣酱炒出红油10.尖椒切段,大蒜切片11.倒入1勺生抽,1勺料酒调味12.**加少许盐,炒匀即可出锅 孕晚期食谱大全汤类的做法都有哪些呢,哪位烹饪高手分享1下经验?… 豆角炒腊肉–家常小炒简介:家常小炒,简单易做.材料:豆角,腊肉,蒜蓉适量做法:

1、豆角摘好,稍飞1下水,腊肉切成小片备用;

2、热油锅下蒜蓉爆香,再下腊肉炒到透明铲起备用,再下豆角加点水炒熟,**下腊肉1起炒合味,下点盐和鸡精调好味即可。 小诀窍:分开炒腊肉和豆角是不想这两样东西的味道串得太利害,想方便的人可以不铲起腊肉,1起炒豆角就可以,但豆角1定要炒熟。 西红柿炒蛋西红柿炒蛋简介:这周做的菜比较少,没有特别想做什么,家里有什么就用什么做了,**整理了冰箱,里外都清洁干净了,冷冻室还除了霜,冷室也腾了很大空位出来,可以再买新鲜的东西储了.先上几个家常菜吧~西红柿鸡蛋~放了些番茄酱调味,因为觉得这次买的番茄不够酸,所以味道不重.材料:鸡蛋5个,番茄2个,葱,油,盐,糖做法:1.材料如下,放1些葱段的话会点缀下颜色~2.步骤很简单,鸡蛋先摊好,然后捞出来放入番茄和调料炒烂.3.**放入鸡蛋翻炒下,葱段在临出锅之前放.小诀窍:1.放了葱段就可以马上出锅了~2.放了番茄酱的味道要重1些,糖要适量,和番茄酱的味道调和得恰到好处~青蒜炒猪肝青蒜炒猪肝材料:主料:猪肝克,青蒜克,调料:香油10克,醋10克,酱油5克,豌豆淀粉15克,盐2克,白砂糖10克,料酒10克,味精2克,花生油75克做法:1.淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克,备用;2.猪肝去筋膜,切成柳叶片,放入盘内,用水淀粉20克浆1下;3.青蒜择洗干净,拍松,反刀切成段;4.炒锅置旺火上,放入花生油,烧至6成熟,放入猪肝,用筷子划散,待变成灰白色时,捞出沥油;5.原锅留油上火,下青蒜段煸炒,加料酒、酱油、精盐、白糖、味精,倒入猪肝,用水淀粉勾芡;6.淋醋和香油,翻炒均匀,盛入盘内即成。 清炒土豆丝清炒土豆丝简介:本味醇厚,咸鲜滑淡,质地,清淡平和,4季适宜材料:主料:土豆(黄皮)克,辅料:大葱5克,调料:盐6克,味精2克,醋3克,胡麻油2克,花生油8克做法:1.大葱洗净切成丝待用;土豆削去外皮洗净,切成粗细均匀,长短1致的细丝放入大碗中用清水浸泡片刻,捞出滤净水分。 2.炒锅置火上,烧热后注入花生油,4成油温时下入土豆丝翻炒2下后下入醋,接着下入精盐、味精、葱油、花椒油、葱丝翻炒成熟即可出锅装盘。 黄瓜炒鸡蛋:最简单不过的家常菜简介:黄瓜炒鸡蛋:最简单不过的家常菜每到夏天我家经常做这个菜,而且我们这地方的经常会做这个菜。 我们把它称为地方特色菜。 呵呵,好象黄瓜就得炒鸡蛋,韭菜就得炒卜页。 那天我和以往1样把菜炒好后,老公冒了1句:你不拍照了?哎,这个有什么好拍的,老简单了。 不过他的话,提醒了我。 其实生活原本很简单。 材料:黄瓜克,鸡蛋2个,胡萝卜20克,调料,盐1茶匙(5克),料酒5克,香油2茶匙()做法:1,准备材料2,鸡蛋打散在碗中,搅拌好,黄瓜切成片,胡萝卜切成片3,锅中放油,倒入鸡蛋,搅拌成碎片4,倒入黄瓜和胡萝卜片5,加入适量的盐炒熟,起锅时淋入香油即可。 [家常食谱]家常小炒菜谱蕨菜肉丝的做法蕨菜被誉为山野菜**,野生在林间、山野、松林内,是无任何污染的绿色野菜,不但富含人体需要的多种***,还有清肠健胃,舒筋活络等功效。 营养介绍:1.蕨菜素对细菌有1定的抑制作用,可用于不退、肠风热、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热**、杀菌清炎…[家常食谱]家常小炒韭黄鱼丝的做法材料:鱼肉、韭黄、青红椒少量、盐、料酒、白胡椒粉、鸡精、淀粉韭黄鱼丝的做法:1:鱼肉去骨刺切丝,用盐、料酒、白胡椒粉、淀粉拌匀腌制;韭黄切段,青红椒切丝;2:锅烧热,倒油,下入鱼丝,用筷子划散,鱼肉变色时盛起备用;3:锅中留底油,放入韭黄段,青红…[家常食谱]家常菜谱大全湖南炒蛋我们在做菜的时候,往往都会有胡乱搭配,用尽各种烹饪方法,创意真是无穷呢,但往往美味就此诞生了。 生活就是在这种创意中变的丰富、多彩又鲜亮。 材料:鸡蛋6个、湖南青红辣椒、大蒜苗、豆鼓酱、生抽湖南炒蛋的做法:1.鸡蛋放入冷水中煮至水开后5分钟;2.蛋煮…[家常食谱]中老年养生家常小炒什锦鲜蔬这道素菜菜谱色泽亮丽,味道鲜美,口感,营养均衡,新鲜的蔬菜有很好的抗癌和增加肠胃的作用,能够帮助人体消化事物,排除。 菌类食物热量低,所含氨基酸、***、矿物质都十分丰富,常吃可以增强人体免疫力。 什锦鲜蔬是中老年养生美食的**,因…[家常食谱]家常菜西芹黄花炒肉丝家常菜谱西芹黄花炒肉丝的做法材料:西芹、干黄花、猪里脊、生抽、淀粉、姜、鸡精、胡椒粉做法:1.干黄花温水泡发,洗净,去老梗。 西芹洗净切丝备用;2.猪里脊切丝,加少许生抽,盐,淀粉抓匀腌制入味;3.把西芹焯水后捞出迅速放入凉水里浸冷后捞出,沥干水…[家常食谱]冬季菜谱滑蛋牛肉片冬季菜谱滑蛋牛肉片材料:牛肉克、姜片5克、辣椒片1条、洋葱丝1/2颗、葱1根、蒜片3粒、太3大匙调… 家常菜谱大全 炸豆腐肉丸准备好原材料(西兰花本来是打算烫着吃摆盘周围滴,可是后面却完全没想到了)。 瘦肉剁碎,葱、姜切末。 豆腐放清水内浸泡1会再用汤勺压成泥,挤干水分备用。 将所有食材加入碗肉。 用筷子朝1个方向搅拌上劲静置1会。 清蒸黄花鱼的做法1黄花鱼洗净,去鳞、肠、腮等,再次冲洗干净,控净水,在鱼身上每隔半公分切斜1字刀;2蒜拍切成蓉,加适量盐拌匀,拎起鱼尾,两面抹上蒜蓉(切开的鱼肉处要抹进1些)腌制20分钟;3姜葱切丝,放在鱼身上,将料酒均匀地洒在鱼身上;4蒸锅烧开,将鱼放在锅里,同时用1小容器装上蒸鱼豉油,盖盖大火蒸8分钟,再虚火蒸2—3分钟取出,去掉葱姜;5葱姜切丝,指椒切粒,放在鱼肉上,将已蒸熟的豉油浇上;6将1至两汤勺的油加热至成热,浇在鱼肉上,开吃。 黄焖鸡翅的做法做法和步骤1准备:

1、鸡中翅正反面各划3刀,放入姜片、料酒和蚝油搅拌均匀,腌制20分钟;

2、干香菇用温水泡软,洗净后切块;

3、用冷水浸泡,去蒂洗净后切成块;

4、青蒜切段;2做法:

1、锅中热油,放入切成段的青蒜(白色部份)和拍散的大蒜爆香

2、倒入鸡翅,用铲子不断翻炒至鸡翅表面变色

3、放入香菇和,倒入清水没过表面,加入生抽、老抽和糖,盖上盖子

4、大火烧开后,转成小火,焖制15分钟

5、**调入盐,改成大火收汁至后,放入青蒜(绿色部份)翻炒几下即可清炒虾仁的做法材料:虾仁;蔬菜(随意);姜丝;盐;料酒;味精;糖1剥虾壳的时候,从头数第2节,从那里先剥开,然后往两边1抻拉开,虾壳就很容易脱开了,而且能完整。 当然这个要保证虾比较新鲜,如果有些软的虾,外壳不够硬了,那就不会这么容易剥了。 2虾仁去掉虾线就可以直接做菜,不过为了让虾仁更好看1些,还可以把从中间片开,只留尾部1段相连,这样做出的虾仁就会卷起来,像花1样。 3虾仁在开水里焯1下,1变色就赶紧捞出,这是虾仁都卷成花团了。 4锅中放入油,油热后放入姜丝炒出香味,姜在烹虾时是**的调料,可以去除虾的1些腥味,而且让虾味更鲜。 5放入虾仁翻炒几下。 6放入切好的黄瓜片,清炒虾仁的配菜可以随机选择1些新鲜的蔬菜,黄瓜、胡萝卜、豌豆等等都可以。 滴几滴料酒,放入味精、盐、1小勺糖,翻炒至熟即可出锅。 7**我搭配的是黄瓜,当然,你也可以用其他的搭配,味道都1样的好,虾仁采用了水焯后再炒,这样用油量可以减少很多,当然,你也可以采取上浆的方法直接用油滑炒。 8优质虾仁是菜肴制作成功的最基本条件,因此必须选用新鲜、无、无污染、无腐烂变质、无杂质的虾仁。 烹制虾仁以虾仁的自然形状为主,选料时必须做到大小相近,才能使虾仁受热均匀,成熟后的虾仁老嫩1致,色泽纯正,形态美观。主料:鳝鱼,青红菜椒,洋葱,生姜,大蒜,葱 调料:豆瓣酱,酱油,味精,花椒粒

1、鳝鱼洗净切段(鳝鱼血的营养也高,只是外面宰杀的怕不卫生还是洗净好)

2、青红菜椒切块,洋葱切块,生姜切片,大蒜切片,葱切段。

3、炒锅放适量油,温热时下花椒粒、蒜片、姜片炒香,再下鳝段翻炒。

4、翻炒至水汽变干,鳝段肉熟,下豆瓣酱炒香,再加入适量酱油翻匀。

5、**把青红椒块、洋葱块、葱段倒入翻匀,加味精调味起锅。 菜-烂糊肉末”大白菜20磅”,”猪肉末6磅”,”油1小碗”,”盐适量”,”料酒半杯”,”鸡精适量”,”水芡粉1大碗”,step1 1:大白菜洗净后横切细条(约1/3寸宽),待用。 step2 2:猪肉末用加料酒拌1下,再加入1倍的水划开,待用。 step3 3:大烤盆内加油烧热,加入切好的大白菜略煸1下,再加入划开的猪肉末,与白菜条拌匀。 step4 4:继续加入足量的水盖过大白菜,盖上盖大火煮20分钟后加盐和鸡精拌1下,再用水芡粉勾芡即成。 家常黄花鱼主料:大黄鱼克, 调料:植物油20克,姜8克,大葱10克,白皮大蒜10克,盐10克,味精5克,白砂糖10克,花椒2克,甜面酱8克,香油5克,料酒10克,豆瓣酱10克,酱油10克,香菜5克将黄花鱼刮鳞,除去,清洗干净,在鱼的两面剞上间距为2厘米的平行刀纹; 2.将猪肥瘦肉切成细丝(5厘米长); 3.葱切段,姜切丝,蒜切片备用; 4.将锅置于旺火上,加入植物油烧至8成热,放入黄花鱼炸至浅捞出; 5.锅内留底油(20克),放入猪肥瘦肉丝、葱段、姜丝、蒜片煸炒,烹入料酒、酱油,倒入高汤(克),放入炸过的黄花鱼和精盐烧沸,撇净浮沫; 6.用中火炖至原料入味精,放入味精和香菜段,起锅盛入汤碗即可。

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