十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤

提示:10分钟左右

配料清单

  • 姜:香油
  • 盐:鸡粉
  • 丝瓜:海鲜菇
  • 牛筋丸:白胡椒

做法/步骤

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大丝瓜洗净 刮去表皮 十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤 第1步

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纵向劈开成几条 十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤 第2步

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切成寸长的小块 十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤 第3步

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海鲜菇洗净去根 一个个分开 粗壮的劈开两半 十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤 第4步

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手打牛筋丸也切成半 十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤 第5步

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锅里少许香油 十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤 第6步

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煸香姜丝(其实这么粗不好叫丝儿了)香油+姜的味道好棒啊 谁试了谁知道 十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤 第7步

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下丝瓜煸炒 十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤 第8步

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丝瓜吸入油分后 加一小勺盐 便于快速炒出丝瓜汁儿 十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤 第9步

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果然炒几下就出汤儿了 十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤 第10步

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倒入开水 水沸后加入海鲜菇和牛筋丸 十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤 第11步

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再大火烧开 调入盐 白胡椒 鸡粉 撒几颗枸杞不需要太多调味 丝瓜和海鲜菇本身就鲜甜的 牛筋丸也有香味了 十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤 第12步

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烧个三分钟 就可以盛出来了 喜欢浓汤的 可以提前煎个鸡蛋 再炒丝瓜 加开水大火烧开 就是白白的底汤了啦 十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤 第13步

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ok啦 好好喝 十分钟快手早餐 丝瓜海鲜菇肉丸汤 第14步

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