茶树菇圆白菜摊鸡蛋是怎么做的,茶树菇炒蛋是怎么做的
1、茶树菇圆白菜摊鸡蛋是怎么做的
前言今天,我用了十克茶树菇、五十五克圆白菜和三个鸡蛋做了一道简单的家常菜【茶树菇圆白菜摊鸡蛋】,虽然卖相不是很好看,但非常有营养。结果被外出回来的儿子当作鸡蛋饼给吃光光了。。材料主料:鸡蛋3个、圆白菜55g、茶树菇10g;
辅料:油适量、盐适量、料酒适量茶树菇圆白菜摊鸡蛋1材料:鸡蛋、圆白菜(已清洗)、茶树菇(已泡发清洗)2将已清洗的圆白菜放在案板上切碎,待用。3将茶树菇放在案板上切碎。4接着,将切碎的圆白菜和茶树菇放入大碗中。5然后,打入鸡蛋,加适量的料酒。6加适量的盐。7调味拌匀。8最后,烧锅倒油烧热,下入拌好的蛋液摊成块,即成。9出锅,装盘。小贴士家常菜,随意做。
2、茶树菇炒蛋是怎么做的
前言茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达
19、55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占
2、49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为
16、86%,特别是人体不能自身合成的8种氨基酸含量特别高,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。材料主料:茶树菇80g、鸡蛋1个;
辅料:油适量、盐适量、酱油适量茶树菇炒蛋1茶树菇浸泡后切段,鸡蛋敲破2用不粘锅煎好鸡蛋3用锅铲把鸡蛋切成条4另起油锅放入茶树菇和适量的水焖煮8分钟5倒入煎好的鸡蛋煸炒6加入盐7加入油8加入酱油煸炒均匀即可小贴士茶树菇浸泡时间要长些。
3、鸡蛋汤的做法,茶树菇鸡蛋汤怎么做好吃,茶
食材
茶树菇200克
鸡蛋300克
油适量
盐适量
酱油一小勺
鸡精一勺
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤
1
茶树菇去根洗干净
2
葱切末,姜切片
3
鸡蛋打碎搅匀
4
锅里热油,放入葱姜爆香
5
倒入蘑菇翻炒,加入一小勺味达美酱油提味,不要放多了,颜色就不好看了。
6
倒入适量的水烧开,放一勺鸡精,适量的盐,倒入鸡蛋搅匀关火。
7
加点香菜出锅。
4、怎样做茶树菇炒鸡蛋饭
前言炒鸡蛋饭,是我们家不愿意正经做饭,随便对付一顿的做法。不过炒好了,鸡蛋饭同样也是很好吃的噢。有人做炒鸡蛋饭,是先将蛋煎好,再混入到米饭中,而我一般是直接将鸡蛋打在饭里面,这是懒人的做法。材料主料:扁豆角50g、茶树菇20g、鸡蛋50g、米饭400g;
辅料:油适量、盐适量、蒜适量茶树菇炒鸡蛋饭1将扁豆切成小片;茶树菇泡好,切成小段;2蒜切成片;3坐锅点火,加油,加蒜爆锅;4将扁豆和茶树菇倒入锅中;5将米饭倒入锅中;6将鸡蛋倒入锅中;7加入盐;8加入酱油;9起锅。小贴士1 鸡蛋可以直接打在米饭里面。
5、我做的茶树菇怎么有些苦??有什么更好的办法烹调茶树菇
咸蛋黄茶树菇
辅料:咸蛋黄、鸡蛋 调料:盐、白糖、淀粉
烹制方法:
1、将茶树菇洗净放入开水中加盐煮3-5分钟,取出沥干水分,放入器皿中,加鸡蛋搅拌均匀,再撒上淀粉拌匀;
2、坐锅点火倒入油,待油热后放入拌好的茶树菇炸至金黄色捞出控油,锅中留少许底油,放入咸蛋黄加盐、白糖炒散,倒入炸好的茶树菇炒匀出锅即可。
干煸茶树菇
原料; 干茶树菇, 五花肉, 生姜, 洋葱, 红椒少许
做法; [1] 将干茶树菇去根,煎成小段,用开水泡软,洗净脏水.把五花肉,生姜,红椒切成细丝,待用[2] 用少许油将无花肉丝炒熟,加水,酱油,,糖,盐,味,烩到肉丝如味,取出[3] 用少许油煸香生姜丝,洋葱,倒入茶树菇,和炒好的五花肉丝适个人口味调味,淋上麻油,煸炒五分钟既可.
腊肉茶树菇
原料:茶树菇一把 腊肉1块 青红椒各1根 大蒜8瓣 辣酱2汤匙(30克) 干红辣椒8根 蚝油2茶匙(10ml)盐1/2茶匙(3克)糖2茶匙(10克)
做法: 1)茶树菇用温水泡发后,捞出洗净后切去根部,过滤泡发的水备用。 2)锅中倒入适量清水,大火加热至沸腾后,放入茶树菇焯烫1分钟后捞出切段。放入腊肉焯烫3分钟,至表面变色即可,捞出后切片。青红椒去蒂后洗净切成小块。大蒜去皮洗净后拍碎。 3)炒锅中倒入油,大火加热至6成热后,调成中小火,放入辣酱,干红辣椒将油炒成红色,再倒入大蒜和蚝油炒出香味,放入茶树菇翻炒2分钟,放入腊肉和过滤后的茶树菇水没过食材表面,调入盐和糖加盖焖5分钟后,放入青红椒块,继续翻炒1分钟即可。
番茄茶树菇
佐料:茶树菇,番茄沙司,面粉,鸡蛋,葱姜蒜抹。 做法:茶树菇用热水煮一下,涝出,挤干水分。 将面粉挑成糊状(一点一点往面粉里加水,避免出现小咯的)在挑好的面粉里加一个鸡蛋,打匀。把茶树菇挂糊。 锅中放油,烧至六成热,放入挂好糊的茶树菇,诈至金黄色,出锅(将油控干) 锅中留底油,加葱姜蒜末,加入番茄沙司,加入水,鸡精,煮开,关火。淋在茶树菇上面。
茶树菇蒸肉
原料: 猪奶脯肉500克 茶树菇150克 鸡蛋1个 干淀粉50克 精盐、白糖、味精、湿淀粉各适量 色拉油1500克(约耗75克)
制法: 1猪奶脯肉切成拇指大的块,纳盆,加少许精盐腌渍入味,再磕入鸡蛋,加入干淀粉拌匀,随后下入六成热的油锅中炸至外酥内嫩,捞出;茶树菇泡发好,泡汁留用。 2将炸好的奶脯肉码入扣碗内,再放入茶树菇,淋入泡茶树菇的汁水,另用保鲜膜封好碗口,上笼用旺火蒸30分钟取出,滗出原汁,将蒸肉翻扣于圆盘中。 3原汁入锅烧沸,用少许精盐、白糖、味精调好味,再用湿淀粉勾薄芡,淋入尾油,起锅浇在盘中蒸肉上,即成。 特点: 菇鲜香醇,肉适口。
茶树菇焖排骨
主料:排骨 辅料:茶树菇、芦笋、花生、姜 调料:盐、鸡精、白糖、酱油、料酒
烹制方法:
1、将茶树菇用水泡透备用,芦笋切段,坐锅倒油,放入白糖炒化后加入排骨煸炒均匀,加入料酒、酱油、盐炒匀;
2、坐锅点火倒少许油,下葱、姜煸香,放入茶树菇,倒入适量水,放入花生和炒好的排骨,转入电沙锅中,煲30分钟,起锅前5分钟加入芦笋煮熟即可。 特点:菇香浓郁,营养丰富。
茶树菇排骨汤
功用:消脂,清肠胃,有瘦身作用。 材料:茶树菇50克(茶树菇干,南货店,大型超市均有售),切成小段,略冲洗即可(不要泡)。排骨200克,切成小块,去核红枣10枚,蜜枣一枚,姜片一片。
做法:与上同,也是待锅中水烧开,将所有材料放入开水,大火15分钟,再中火30分钟即可。 提示:不吃肉的,排骨不放也可,因为有菇,所以汤也相当鲜香。
6、我做的茶树菇怎么有些苦??有什么更好的办法烹调茶树菇
咸蛋黄茶树菇
辅料:咸蛋黄、鸡蛋 调料:盐、白糖、淀粉
烹制方法:
1、将茶树菇洗净放入开水中加盐煮3-5分钟,取出沥干水分,放入器皿中,加鸡蛋搅拌均匀,再撒上淀粉拌匀;
2、坐锅点火倒入油,待油热后放入拌好的茶树菇炸至金黄色捞出控油,锅中留少许底油,放入咸蛋黄加盐、白糖炒散,倒入炸好的茶树菇炒匀出锅即可。
干煸茶树菇
原料; 干茶树菇, 五花肉, 生姜, 洋葱, 红椒少许
做法; [1] 将干茶树菇去根,煎成小段,用开水泡软,洗净脏水.把五花肉,生姜,红椒切成细丝,待用[2] 用少许油将无花肉丝炒熟,加水,酱油,,糖,盐,味,烩到肉丝如味,取出[3] 用少许油煸香生姜丝,洋葱,倒入茶树菇,和炒好的五花肉丝适个人口味调味,淋上麻油,煸炒五分钟既可.
腊肉茶树菇
原料:茶树菇一把 腊肉1块 青红椒各1根 大蒜8瓣 辣酱2汤匙(30克) 干红辣椒8根 蚝油2茶匙(10ml)盐1/2茶匙(3克)糖2茶匙(10克)
做法: 1)茶树菇用温水泡发后,捞出洗净后切去根部,过滤泡发的水备用。 2)锅中倒入适量清水,大火加热至沸腾后,放入茶树菇焯烫1分钟后捞出切段。放入腊肉焯烫3分钟,至表面变色即可,捞出后切片。青红椒去蒂后洗净切成小块。大蒜去皮洗净后拍碎。 3)炒锅中倒入油,大火加热至6成热后,调成中小火,放入辣酱,干红辣椒将油炒成红色,再倒入大蒜和蚝油炒出香味,放入茶树菇翻炒2分钟,放入腊肉和过滤后的茶树菇水没过食材表面,调入盐和糖加盖焖5分钟后,放入青红椒块,继续翻炒1分钟即可。
番茄茶树菇
佐料:茶树菇,番茄沙司,面粉,鸡蛋,葱姜蒜抹。 做法:茶树菇用热水煮一下,涝出,挤干水分。 将面粉挑成糊状(一点一点往面粉里加水,避免出现小咯的)在挑好的面粉里加一个鸡蛋,打匀。把茶树菇挂糊。 锅中放油,烧至六成热,放入挂好糊的茶树菇,诈至金黄色,出锅(将油控干) 锅中留底油,加葱姜蒜末,加入番茄沙司,加入水,鸡精,煮开,关火。淋在茶树菇上面。
茶树菇蒸肉
原料: 猪奶脯肉500克 茶树菇150克 鸡蛋1个 干淀粉50克 精盐、白糖、味精、湿淀粉各适量 色拉油1500克(约耗75克)
制法: 1。